Социальное тревожное расстройство

В ряде ситуаций у некоторых людей появляются чувство страха и тревоги, которые вызваны необходимостью совершать какие-то действия публично. При этом устойчивый страх часто связан с предполагаемой негативной оценкой окружающих. Сильная неконтролируемая тревога включает в себя как психологические, так и физические компоненты, провоцирует избегающее поведение и в итоге может привести к самоизоляции.

Cоциальное тревожное расстройство (СТР) – это актуальная проблема для многих в современном мире. По последним данным, до 10% населения планеты страдают сегодня от проявлений социальной фобии. Что касается России, то в силу многих факторов тревожность в наши дни стала серьезно преобладать над спокойствием в обществе.

Специалисты клиники Доктора Исаева успешно работают со всеми видами тревожных расстройств. У нас квалифицированная команда, индивидуальный подход, современные методы скрининга, терапии и реабилитации. Если вы испытываете постоянное беспокойство и тревогу в отдельных ситуациях, и этот страх ухудшает качество вашей жизни, обратитесь за помощью в наш центр, вызов психотерапевта на дом в Москве

Социальное тревожное расстройство: МКБ 10 и DSM-5

В международном классификаторе МКБ социальное тревожное расстройство не выделено в самостоятельный диагноз, но описано в подразделе социальных фобий, характеризующихся сочетанием страха внимания и критики со стороны окружающих с рядом физических признаков (дрожью, покраснением лица, тошнотой и т.д.). По информации американского руководства по психическим болезням DSM 5-й версии критериями для диагностики СТР следует считать: устойчивый страх, связанный с конкретными ситуациями, где человек может совершить социально неприемлемые действия и спровоцировать критические оценки со стороны других людей; боязнь проявления признаков тревоги на публике; избегание социальных контактов (отказ от выступлений, учебы, работы).

Как называют социальное тревожное расстройство еще

В зависимости от сферы употребления и степени приверженности к терминологии СТР еще называют социофобией (социальной фобией), социально-тревожным расстройством, синдромом социальной тревожности. Людей, подверженных симптомам СТР, принято называть социофобами. В медиа часто путают социофобов с социопатами. В отличие от социопатической личности, которая не интересуются чувствами других, полностью лишена эмпатии и не руководствуется законами общества, пациентам, страдающим социальной фобией, свойственны душевная ранимость, искренность, законопослушность и при этом острая боязнь быть отверженным.

СТР – симптомы и признаки

Типичный социофоб постоянно опасается попадания в фокус внимания окружающих. При этом он боится получить негативную реакцию от людей, болезненно фиксируется на этом. Например, ему может казаться, что все внимание обращено на него, а люди оценивают его внешность и поведение исключительно в ироническом, язвительном, презрительном ключе. Даже если объективно на человека никто не обращает внимания, он часто уверен в обратном. Все подобные ситуации пациент, страдающий социально-тревожным расстройством личности, переносит с сильным беспокойством. Часто бывает, что социофобу комфортно среди близких, но он полностью теряется в непривычной обстановке.
Симптомы социофобии вегетативного характера:

• покраснение лица и шейной области;
• повышенная потливость;
• головокружение;
• тремор рук;
• мышечные зажимы;
• дрожание голоса;
• тошнота, урчание в животе;
• позывы к мочеиспусканию или дефекации.

Эмоциональные признаки выражаются в том, что человек сильно нервничает, испытывает чувство застенчивости, неловкости и смущения перед другими людьми, теряет дар речи. В такие моменты больному начинает казаться, что все вокруг заметили соматовегетативные реакции его организма, и оценивают их крайне негативно. Это ощущение лишь усиливает беспокойство, формируется замкнутый круг. Пациент стремится покинуть место, где возникают признаки расстройства, и в дальнейшем избегает похожих ситуаций.

Согласно исследованиям, каждый пятый пациент с СТР страдает от алкогольной зависимости. Употребляя спиртное, человек рассчитывает облегчить чувство страха и тревоги, однако получает кратковременный эффект. Постепенно для преодоления социальных страхов и стресса он увеличивает дозу и начинает выпивать чаще, но вместо этого «зарабатывает» проблемы с алкоголем.

Социальное тревожное расстройство – тест

Ответьте на вопросы адаптированной версии диагностической шкалы социальной тревожности, чтобы проверить свой уровень тревоги. Оцените каждую описанную ситуацию и начислите баллы за ответы: нет (0 баллов), иногда (1 балл), да (2 балла).

Время вышло

Посчитайте баллы, чтобы узнать результаты:

• 0-10 баллов – низкий уровень социальной тревоги;
• 11-25 баллов – есть признаки тревоги (побеседуйте с психологом);
• 26-36 баллов – высокий уровень СТР, есть признаки избегающего поведения (повод обратиться к специалисту);
• 37 балов и выше – критически высокий уровень СТР (необходима срочная психотерапевтическая помощь, запишитесь на прием к психотерапевту клиники Доктора Исаева).

Болезни, которые мы лечим

• Ананкастное расстройство личности
• Социальная фобия
• Избегающее расстройство личности
• Социофобия у подростков
• Пассивно-агрессивное расстройство
• Тревожно-фобическое расстройство
• Эмоционально неустойчивое расстройство
• Тревожно-депрессивное расстройство
• Генерализованное тревожное расстройство

Все услуги

Социальное тревожное расстройство – лечение

К сожалению, люди с высоким уровнем социальной тревожности редко обращаются за специализированной помощью, так как считают тревогу и страхи чертами своего характера. Это негативно влияет на все сферы жизни, ухудшая профессиональное и межличностное функционирование. Между тем, на сегодняшний день существуют эффективные программы избавления от социального тревожного расстройства (социальной фобии). Основу терапии составляет метод когнитивно-поведенческой психотерапии. Консультация психотерапевта помогает изменить мышление и модели поведения, являющиеся неконструктивными и наносящими вред. Лекарственная терапия (в основном препараты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина) является дополнением в самом начале лечения, когда нужно снять выраженную симптоматику.

В клинике Доктора Исаева используются современные программы терапии и реабилитации тревожных расстройств личности. На первом этапе мы проводим индивидуальную терапию, ориентированную на изменение убеждений, иррациональных установок, стереотипов поведения. Затем постепенно вводим групповую психотерапию. Для многих работа в группе сложна из-за повышенной тревожности. Для пациентов, страдающих тяжелыми формами социофобии, а также имеющих в анамнезе признаки депрессивного расстройства или зависимости, на базе холдинга работают реабилитационные центры. Наши программы реабилитации позволяют участникам процесса освоить навыки социального взаимодействия в условиях безопасного терапевтического пространства, избавиться от психологических проблем и адаптироваться к нормальной жизни.
 

Реабилитация, как залог
успешного лечения

Гарантия:
3 мес. в РЦ бесплатно

Комплексная работа
специалистов

Полноценное
возвращение в социум

Восстановление
интересов в жизни

Узнать больше

Получить помощь

Я согласен с политикой персональных данных

Статьи по теме

Лечение социофобии

Социальная фобия или тревога – это страх любого взаимодействия с людьми или боязнь нахождения в обществе. Пациенты стремятся к ограничению контактов и уединению. Поскольку каждый эпизод общения вызывает…

Подробнее

Лечение тревожности в Москве

Лечение тревожности в Москве — комплекс современных мер, которые позволяют справиться с расстройством любой сложности. Вы можете обратиться за квалифицированной помощью к специалистам Клиники доктора Исаева…

Подробнее

Психотерапия тревожных расстройств

Согласно эпидемиологической статистике, расстройства тревожного спектра являются наиболее распространенной группой психических расстройств…

Подробнее

Психотерапия социофобии

Социофобия, также известная как СТР, – состояние, выходящее за рамки банальной застенчивости или легкого дискомфорта в социальных ситуациях…

Подробнее

Все статьи