Приемное отделение

У вас есть уникальная возможность получить КРУГЛОСУТОЧНО анонимную консультацию, записаться на прием или госпитализацию, вызвать доктора или скорую помощь, получить ответы на свои вопросы. Мы выделили отдельную «горячую линию» в приемном отделении. ЗВОНИТЕ: +7 (495) 154-85-43

Ведущая частная психиатрическая клиника в Москве, с успешным
опытом лечения более 200 психиатрических заболеваний
Лечение тревожности в Москве

Лечение тревожности в Москве

Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения — вы однозначно получите развернутую консультацию, содержащую основные правила оказания этой помощи, информацию об эффективности современных методик, а также ответы на все вопросы. Обладая всей информацией по столь щекотливой и важной проблеме, мы гарантируем, что вы не ошибетесь, когда придет время действовать быстро.

+7(495) 795-00-66

Тем более, необходимо звонить, если нужна
экстренная помощь



Медицинская информация достоверна

Проверял Шайдуллин Ренат Флюрович

Лечение тревожности в Москве  —  комплекс современных мер, которые позволяют справиться с расстройством любой сложности. Вы можете обратиться за квалифицированной помощью к специалистам Клиники доктора Исаева. Мы практикуем зарекомендовавшие себя методы терапии и индивидуальный подход к каждому пациенту.

С чувством тревоги знаком каждый из нас. Это эмоциональное состояние, которое состоит в ожидании неблагоприятного развития событий, своеобразное дурное предчувствие. Оно похоже на страх, однако есть разница  —  мы боимся чего-то или кого-то определенного, а тревожиться можем без оснований. Тревога беспредметна, а тревожность  —  это склонность к переживанию этого состояния снова и снова или в течение долгого времени. Чаще всего мы говорим об ожидании человеком последствий его успеха или неудачи, тревога почти всегда связана со стрессом. Такая взаимосвязь двусторонняя  —  тревожность является симптомом стресса и в свою очередь также определяет индивидуальную чувствительность, восприимчивость человека к потрясениям.

Лечение тревожности в Москве с использованием проверенных современных методик

Сложно сказать, что тревога  —  исключительно плохое состояние. Она может быть естественной реакцией, предохраняющей человека от определенных опасностей. Чувствовать тревогу перед предстоящим публичным выступлением, церемонией, важным событием, праздником, экзаменом  —  абсолютно нормально, ведь человеку предстоит подготовиться к чему-то необычному, чего он еще не испытывал и не делал. Испытывать тревогу, оказавшись ночью на неосвещенном безлюдном месте, также будет практически каждый человек. Это чувство является своеобразным ресурсом  —  поводом тщательно подготовиться к мероприятию или избегать ситуаций, представляющих некоторую опасность.

Но когда мы говорим о тревожности, мы имеем в виду хроническое состояние ожидания неладного. Тревожность проявляет себя не только в стрессовых ситуациях, но и без оснований и логических причин. В этом случае чувство не помогает, а мешает человеку, снижает качество жизни, является препятствием.

Если чувство тревоги сильное, возникает часто, может иметь место тревожное расстройство: генерализованное тревожное расстройство, фобия, обсессивно-компульсивное расстройство. Такие состояния влекут за собой ухудшение физического здоровья, снижают качество жизни, поэтому важно своевременно обратиться к специалисту по лечению тревожности  —  психиатру, психотерапевту.

Виды и особенности тревожности

Тревожность может быть кратковременным эмоциональным состоянием или являться устойчивой личностной чертой человека. Такое состояние может быть следствием внутриличностного конфликта: противоречия между представлениями о себе и образом идеального “Я”, уровнем самооценки и притязаний. Тревожность почти всегда красноречиво говорит о необходимости удовлетворения потребности  —  в безопасности, принятии.

Повышенная тревожность взаимосвязана с эмоциональной и мотивационной сферой личности. “Встраиваясь” в психику, она негативно сказывается на мотивах поведения человека, особенностях его коммуникаций с окружающими, отношении к успехам и провалам, поступках, жизненной, социальной активности.

Выделяют несколько видов тревожных расстройств:

Паническое состояние. Это внезапно возникающий ужас, сопровождающийся сильной тахикардией, потливостью, слабостью, иногда  —  потерей сознания, приливами, онемением конечностей. Могут возникать тошнота, боль в груди, чувство удушья. Страх перед собственными физическими проявлениями сам по себе выступает признаком панического расстройства. Человек может принять панический приступ за проблемы с сердцем или психикой, может считать, что он находится при смерти или в большой опасности. Он не может спрогнозировать возникновение приступа, между ними возникает чувство мрачной тревоги  —  ожидание следующего обострения. Приступ паники может возникнуть даже во время сна. Как правило, он длится до 10 минут, после чего симптомы начинают отступать. Некоторые из них сохраняются более длительное время.

Панические расстройства чаще возникают в раннем взрослом возрасте. Обращаться к врачу лучше при появлении первого панического состояния. Они редко несут серьезную угрозу здоровью, но повторяющиеся приступы могут привести к нетрудоспособности. Человек, однажды переживший приступ, может испытывать страх перед местом, в котором это случилось (например, в замкнутом пространстве). Впоследствии это накладывает отпечаток на всю жизнь и вынуждает выбирать неинтересную работу, менять место жительства, отказываться от общения, развлечений и пр. Лечение тревожности должно начинаться до того, как жизнь человека превратиться в сплошные страхи и ограничения.

Синдром навязчивых состояний. Он носит название обсессивно-компульсивного расстройства. Проявляется оно в появлении настойчивых неприятных мыслей (обсессий) и ритуалов (действий/компульсий), чтобы избежать тревоги, которая и создается этими мыслями. В конечном итоге ритуалы подчиняют себе жизнь человека. В качестве примера можно привести мысли об окружающей грязи и бактериях и ритуалы, связанные с постоянным мытьем рук. Соблюдение ритуала приносит временное облегчение и ослабление тревоги, невозможность его выполнения  —  приступ тревожности. Самыми распространенными ритуалами считаются упомянутое мытье рук, пересчет вещей или постоянная их перепроверка. Навязчивыми мыслями, от которых страдает множество людей с ОКР, выступают страх насилия над близкими, возможный вред, сексуальное насилие и др. Характерным симптомом может выступать и озабоченность симметрией, порядком, склонность к накопительству.

Социофобия или социальное тревожное расстройство. В этом случае человек становится чересчур тревожным в повседневных ситуациях, требующих взаимодействия с другими. Для расстройства характерен страх, что за человеком наблюдают, над ним смеются или осуждают его. Он боится оказаться в неудобном положении, в течение нескольких дней может беспокоиться о предстоящем событии. Тревога становится настолько сильной, что мешает учиться, нормально работать, затрудняет новые знакомства, угрожает постоянной дружбе. Многие осознают необоснованность своих чувств, но преодолеть их не в силах.

Социофобия может проявляться только в отношении конкретной ситуации  —  например, разговора с незнакомцем, употребления пищи в присутствии других, публичного выступления. Нередки случаи, когда пациент испытывает страх во всех ситуациях, требующих нахождения среди людей, кроме членов своей семьи.

Специфические фобии. Тревожность может возникать в результате боязни чего-то конкретного: перелета на самолете, закрытого пространства, езды по оживленной магистрали, водой и пр. Страх носит иррациональный характер. Лечение тревожности в этом случае редко начинается своевременно, поскольку человек чаще всего попросту отказывается от таких ситуаций, в которых он сталкивается со страхом. Однако если бегство от проблемы сопряжено с проблемами в личной жизни, профессиональной и иной деятельности, обращение к психиатру или психотерапевту помогает вернуть спокойствие и уверенность, избавиться от страхов и начать жить полной жизнью.

Синдром общей тревожности. Пациенты с таким синдромом могут считать себя взвинченными, нервозными, неспособными расслабиться. Весь день такого человека наполнен волнениями, сопровождается напряжением даже в отсутствие серьезных причин. Они очень озабочены вопросами безопасности и здоровья, трудностями, проблемами. Такой диагноз ставится тогда, когда состояние чрезмерного волнения наблюдается у человека не менее, чем полгода. В большинстве случаев люди осознают, что повседневные ситуации требуют куда более меньших переживаний, но не могут расслабиться. Им трудно сконцентрировать внимание на чем-либо, они испытывают затруднения со сном и полноценным отдыхом. Человек с синдромом общей тревожности в легкой форме нормально работает и взаимодействует с другими, не избегает ситуаций, вызывающих сильные волнения. Тяжелые формы затрудняют выполнение даже незначительных домашних дел.

Симптомы тревожности

Тревожность проявляет себя ощущением неопределенности, ожиданием подвоха, озабоченностью, внутренним напряжением. Человек может испытывать такие чувства, как незащищенность, одиночество, беспомощность, бессилие, затрудняться принимать решения. Лечение тревожности должно быть своевременным, поскольку может страдать и физическое здоровье человека.

К физическим проявлениям тревожности относят:

  • учащенное сердцебиение;
  • учащенное дыхание;
  • повышение артериального давления;
  • нарастающая нервно-психическая возбудимость;
  • нарушения сна (бессонница —  самый частый спутник, но встречаются и другие расстройства  —  ранние подъемы, прерывистый, беспокойный сон и пр.);
  • расстройства аппетита —  его усиление или отсутствие.

Стоит отметить, что повышенная тревожность нередко сочетается с изменением отношения человека к спиртным напиткам. Возникают спонтанные желания выпить, а впоследствии  —  стойкая потребность принять алкоголь, поскольку он вызывает чувство мнимого спокойствия, помогает справиться с неприятным состоянием.

Причины тревожности

Лечение тревожности в Москве в Клинике доктора Исаева всегда начинается с тщательной подробной диагностики.

Причины тревожности

Основными причинами тревожности и тревожных расстройств выступают:

  • эмоциональный опыт. Человек, переживший сильные негативные эмоции, может страдать от повышенной тревожности. Но для этого, как правило, требуются и дополнительные “факторы”: ориентация на внешние критерии, повышенный самоконтроль, прочное запоминание события и постоянное его воспроизведение в памяти;
  • особенности семейной ситуации. Дисфункциональная семья —  один из серьезных факторов риска того, что в ней вырастет человек с повышенной тревожностью. Перечень возможных нарушений очень широк: от гиперопеки до физического насилия. Причиной могут стать завышенные ожидания родителей, плохие взаимоотношения между членами семьи и общая напряженная атмосфера, наличие тяжелобольного человека/инвалида в семье, раздражительные родители, склонные к депрессиям, алкоголизму и пр.;
  • посттравматический стресс. Посттравматическое стрессовое расстройство возникает в результате тяжелых эмоциональных потрясений (ужас, чувство беспомощности). Последние сопровождают ситуации насилия, сильного стресса, регулярных психологических травм;
  • внутриличностные причины. Внутренний конфликт человека, сопряженный с самооценкой, отношением к своей личности, может выступать причиной тревожности. Обычно речь идет о людях, испытывающих затруднения в адаптации к новым обстоятельствам и трудностям, эмоционально неблагополучных. Они фиксируются на неудачах прошлого или ожидании отдаленного будущего —  ситуациях, на которые они не в силах повлиять. Утрата контроля и приводит к тревожности.

Лечение тревожности у взрослых

Даже если повышенная тревожность или тревожное расстройство возникли в детстве или пубертате, у взрослого человека есть все шансы избавиться от переживаний и начать жить полной жизнью. Лечение тревожности в Москве в Клинике доктора Исаева осуществляется опытными квалифицированными специалистами  —  это определяет эффективность принимаемых мер и сравнительно короткие сроки выздоровления.

Тревожные расстройства у взрослых лечатся с помощью медикаментозного воздействия, психотерапии или комбинации этих двух подходов. Выбор схемы лечения ложится на плечи врача: он учитывает тяжесть состояния, длительность протекания расстройства, пожелания самого больного.

Залогом эффективной терапии является точность диагностики. Врач выяснит, чем вызваны симптомы, установит тип расстройства или определит их сочетание, выявит сопутствующие состояния (депрессия, зависимость и пр.). В том случае, если вы уже проходили курс лечения тревожного расстройства ранее, важно рассказать об этом врачу. Также следует уведомить его о том, какие лекарства постоянно принимаете, есть ли серьезные соматические, эндокринные заболевание.

Повышенная тревожность: лечение

Медикаментозная терапия состоит в контроле расстройства с помощью лекарств, которые назначит психиатр. Основными препаратами выступают:

  • антидепрессанты;
  • седативные лекарства;
  • бета-блокаторы (с целью купирования физических проявлений).

Антидепрессанты эффективны в терапии тревожных расстройств. Первые результаты можно увидеть уже с начала курса, наиболее выраженного эффекта достичь спустя 4-6 недель. К современным антидепрессантам относят:

  • селективные ингибиторы обратного захвата серотонина —  врач может порекомендовать их при ОКР, социофобии, лечения панического состояния. У них относительно мало побочных эффектов, однако в некоторых случаях в начале терапии могут возникать повышенное возбуждение, снижение либидо;
  • трициклические антидепрессанты —  применимы при тревожных расстройствах, кроме ОКР. Врач назначит низкую дозу с постепенным увеличением. Она определяется индивидуально и только квалифицированным дипломированным специалистом;
  • ингибиторы моноаминоксидазы —  антидепрессанты раннего поколения, могут назначаться при тревожных расстройствах: фобиях, социофобиях, панических расстройствах.

Сильнодействующие седативные препараты, относящиеся к классу бензодиазепинов, способны справиться с тревожностью. Но важно помнить о возможной сонливости, необходимости в повышении дозы в большинстве случаев. Поэтому их назначают при лечении тревожности на непродолжительное время, для купирования острых симптомов.

Повышенная тревожность: лечение

Бета-блокаторы могут использоваться для профилактики физических симптомов, сопровождающих тревожность. Они применяются нередко ситуативно  —  например, перед предстоящим мероприятием.

Общие принципы медикаментозного лечения тревожности

Перед началом лекарственной терапии тревожного расстройства попросите врача рассказать о действии назначаемых препаратов, возможных побочных действиях. Важно узнать, как долго они могут наблюдаться, есть ли способы коррекции состояния.

Обязательно расскажите врачу о том, как вы справляетесь с симптомами самостоятельно, принимаете ли безрецептурные препараты, алкоголь. Важно уточнить, в каких ситуациях от приема препарата следует срочно отказаться.

Общие принципы медикаментозного лечения

Если после завершения терапии симптомы вернулись, следует обратиться к специалисту повторно.

Психотерапия

Психотерапевтические методы используются врачом-психиатром, психотерапевтом или психологом с соответствующей подготовкой. Они сопровождают медикаментозный курс или могут выступать основой лечения легких форм расстройств. Целью психотерапии является выявление причин тревожного расстройства и совместный с пациентом поиск путей работы с ним и его преодоления.

Одним из ведущих направлений в лечении тревожности выступает когнитивно-поведенческая терапия. Когнитивная составляющая позволяет проработать стереотипы мышления и неконструктивные убеждения, поведенческая  —  изменить формы реакции на ситуации, провоцирующие тревожность. Например, при панических расстройствах такая терапия помогает пациенту осознать, что приступ паники не связан с заболеванием сердца или сердечным приступом. Активная практика и упражнения под контролем специалиста помогают бороться с неприятными чувствами. Специалист по КПТ может обучить и дыхательным техникам, и упражнениям на релаксацию, снижение тревожности, стимуляцию расслабления.

Метод сталкивания человека с ситуациями, провоцирующими страхи и тревожность, долгое время эффективно применяется в терапии специфических фобий. Столкновение происходит постепенно  —  сначала пациенту предлагают посмотреть фото или видеозапись с проблемой, только после этого он оказывается с ней лицом к лицу. Психотерапевт находится рядом, направляет и поддерживает.

Такое лечение предполагает согласие пациента, активное его сотрудничество со специалистом. Курс КПТ составляет около 12 недель, терапия проводится индивидуально или в группе, по желанию человека.

Вопросы и ответы

Если вы подозреваете у себя тревожное расстройство, обратитесь к психиатру. Если он определит возможность справиться с ним без медикаментов, то выдаст соответствующее направление на психотерапию, и работу можно будет вести с психологом или психотерапевтом.
Важно выбрать специалиста, с которым вы будете чувствовать себя комфортно. Первичное посещение не обязывает вас проходить лечение у конкретного психиатра  —  вы можете получить консультации двух и более врачей прежде, чем определитесь, с кем из них удастся выстроить доверительные терапевтические отношения. Обратите внимание и на образование: медицинское должно быть обязательно, и очень желательны документы, подтверждающие повышение квалификации специалиста в области когнитивно-поведенческой, поведенческой терапии. Эти методы психотерапии отлично зарекомендовали себя в лечении тревожных расстройств.
Семья играет большую роль в выздоровлении человека с повышенной тревожностью или тревожным расстройством. Не призывайте близкого успокоиться или справляться с симптомами силой воли  —  станьте его союзником, помогите выбрать клинику и врача. Вы также можете пройти семейную психотерапию, чтобы лучше понимать специфику недуга близкого человека, оказывать ему помощь и поддержку дома.
Самолечение всегда чревато тяжелыми последствиями. Все лекарственные средства должны назначаться только врачом, а терапия проходить под его контролем. Кроме того, большинство препаратов, применяемых в лечении тревожности, рецептурные  —  приобрести самостоятельно вы их не сможете. Обратитесь к специалисту, который сможет быть на связи, скорректировать схему терапии с учетом промежуточных результатов.

Варианты лечения

Консультативный прием
  • у нас организована круглосуточная «горячая линия», обратившись на которую, вам ответят на вопросы, связанные с лечением ваших заболеваний, организуют прием у доктора;
  • у нас организован круглосуточный прием доктора психиатра, что позволяет оказать неотложную помощь в любое время;
  • консультация доктора психиатра – это комплексная первичная помощь пациенту, она длится до 2-х часов и призвана не только ответить на ваши вопросы, но и поставить или уточнить диагноз, назначить лечение и указать вектор ваших дальнейших действий;
  • на данном этапе вы получаете достаточно четкий план и прогноз по вашему заболеванию;
  • Вам необходимо сделать этот первый шаг, если вы начали чувствовать дискомфорт или наблюдаете изменения у ваших близких людей!
от 2500 руб.
Амбулаторное лечение
  • существуют заболевания, которые недостаточно лечить «выписанными препаратами» дома;
  • мы организовали дневной и ночной стационар для пациентов, которые нуждаются в более частой коррекции назначенной терапии;
  • амбулаторное лечение позволяет лечиться как работающим пациентам (ночной стационар), так и пациентам, которым трудно находиться в клинике круглосуточно;
  • возможность воспользоваться амбулаторным лечением полностью обусловлена вашим текущим состоянием, тяжестью диагноза и рекомендациями доктора;
  • амбулаторное лечение включает в себя всю медикаментозную терапию, питание, комфортное нахождение в палате и постоянный присмотр за процессом медперсонала;
  • Это замечательная альтернатива «домашнего лечения», которая в несколько раз уменьшает сроки восстановления и увеличивает эффективность лечения!
от 6000 руб.
Стационарное лечение
  • это самая эффективная помощь при любых видах психиатрических проблем;
  • для некоторых диагнозов данный вид лечения безальтернативен ввиду тяжести ситуации и серьезности оказываемой терапии;
  • мы организовали стационарное лечение в клинике исходя из принципов «фокусировки на интересах пациента»;
  • мы предоставляем круглосуточный мониторинг основных показателей, надзор за состоянием пациента;
  • мы предоставляем комфортные палаты с четырехразовым питанием;
  • мы предоставляем нашу клиническую базу высококвалифицированных докторов-практиков, методик и лучших препаратов;
  • мы сделали стоимость приемлемой, удобной и демократичной;
  • Две недели стационара может заменить до трех-четырех месяцев «домашнего лечения»! Приблизьте себя к результату!
от 42 000 руб.
У вас есть вопросы? Звоните!
Не откладывайте лечение, получите бесплатную консультацию по телефону прямо
сейчас. Мы гарантируем полную анонимность и конфиденциальность при
обращении в нашу клинику. Клиника работает круглосуточно.
+ 7 (495) 795-00-66
ПОЛУЧИТЬ ПОМОЩЬ

У вас есть уникальная возможность получить КРУГЛОСУТОЧНО анонимную консультацию, записаться на прием или госпитализацию, вызвать доктора или скорую помощь, получить ответы на свои вопросы. Мы выделили отдельную «горячую линию» в приемном отделении. ЗВОНИТЕ: +7 (495) 154-85-43