В юном возрасте навыки управления эмоциями еще не развиты в достаточной степени, поэтому подростковая психика наиболее чувствительна к тревоге. Несмотря на то, что беспокойство и волнение являются нормой для пубертата и периода формирования психического статуса, выраженная тревога и страх могут иметь устойчивый характер или чрезмерную интенсивность. В таких случаях говорят об одном из разновидностей тревожного расстройства – паническом расстройстве. По официальным данным, в России такое клиническое явление как панические атаки у подростков наблюдается примерно в 5% случаев среди всех видов тревожных расстройств. При этом девочки считаются более уязвимой группой, поскольку сталкиваются с приступами вдвое чаще.
Если мучительная тревога и беспричинный страх, сопровождаемые неприятными соматическими проявлениями, наблюдаются регулярно и мешают полноценной жизни подростка, необходимо обратиться за консультацией к подростковому психотерапевту.
В клинике Доктора Исаева работают опытные врачи, специализирующиеся на работе с подростками. Мы оказываем эффективную комплексную помощь при паническом расстройстве, включая индивидуальную программу лечения, семейную психотерапию и полноценную реабилитацию в специализированном подростковом реабцентре в Москве.
Причины панических атак у подростков
Период полового созревания сопровождается активизацией гормонального фона, который способствует резким перепадам настроения. Подросток может пытаться выглядеть взрослым, но полностью брать на себя ответственность за свои чувства и действия ему пока сложно в силу возрастных особенностей. Такой парадокс оказывает влияние на психическое здоровье: накапливается негатив, растет уровень тревожности, случаются эпизоды неконтролируемого выплеска эмоций.
Специалисты указывают на основные факторы, приводящие к развитию панических атак у подростков:
психологические травмы в детстве, связанные с острым испугом;
длительное нахождение в психотравмирующей ситуации (развод родителей, смерть близкого человека);
наличие тревожно-депрессивных расстройств у родителей;
гиперпротекция со стороны родителей (трансляция в адрес ребенка тревожных мыслей о здоровье), эмоциональное давление, авторитарное воспитание;
непосильная загруженность в учебе, хроническая усталость;
нарушения в работе вегетативной нервной системы, дисбаланс нейротрансмиттеров (дофамина и серотонина, отвечающих за передачу электрохимических импульсов);
По данным Федеральной службы государственной статистики из 2000 суицида более 30% приходится на возраст 14-16 лет. Родителям ни в коем случае нельзя игнорировать симптомы панических атак у подростка, так как подобное состояние провоцирует нервный срыв, который без профессиональной помощи может закончиться летально.
Как проявляется паническая атака у подростка
Основным симптомом панического расстройства является внезапная паническая атака, которая возникает без явной причины и напрямую не связана с внешними событиями. Ученые считают, что паническая атака является «ложной тревогой», которую вызывают слишком активные инстинкты выживания, поскольку в нас природой заложена реакция «сражайся или беги». Когда человек боится или испытывает стресс, в участке головного мозга, контролирующем реакцию борьбы или бегства, возникает сигнал тревоги. В отдельных случаях приступ паники начинается в ситуации, когда подросток ограничен в свободе передвижения либо находится в условиях, где, по его мнению, он не сможет получить помощь или помочь себе самостоятельно.
чувство страха, связанное с утратой контроля над телом, с остановкой сердца и смертью.
Поверьте - мы действительно можем вам помочь! Наш опыт позволяет это утверждать!
Получить помощь
Панические атаки у подростков проявляются физическими, эмоциональными, поведенческими и когнитивными симптомами. Отдельный эпизод длится в среднем 15 минут. Частота приступов различна, от единичного случая в неделю до нескольких атак на протяжении суток.
Клинические проявления типичной ПА
Дыхательные:
диспное
одышка
удушье
Сердечно-сосудистые:
сердцебиение
дискомфорт в области сердца
Эмоциональные:
страх
тревога
Вестибулярные:
головокружение
Вазомоторные:
липотимии
парестезии
озноб
Когнитивные:
дереализация
деперсонализация
ЖКТ:
тошнота
дискомфорт в абдоминальной области
Как формируется порочный круг ПА
Характерно, что после первого приступа паники у человека обычно возникает тревога ожидания. Впервые пережив эпизод ПА, подросток или взрослый со страхом и беспокойством ждет повторения болезненных симптомов, его начинают преследовать навязчивые мысли об этом, он себя «накручивает», ищет негативные подтверждения. На этой почве новая паническая атака не заставит себя ждать.
Порочный круг панической атаки
Неожиданные телесные ощущения
Концентрация внимания на телесных ощущениях
Катастрофическая интерпретация
Повышение уровня тревоги
Запуск стрессовой реакции, выброс адреналина
Панические атаки во время сна
Нередки как у взрослых, так и у подростков панические атаки ночью. Во время ночного отдыха отсутствует контроль сознания, за счет чего во сне может проявляться приступ «пиковой» тревоги. При этом происходит резкое пробуждение с чувством интенсивного страха и тревоги, которые сопровождаются характерными для расстройства телесными симптомами: колотится сердце, ощущается дефицит воздуха, тяжесть за грудиной, дрожат и немеют конечности. Несколько подобных ночей приводят к снижению активности днем, резкому ухудшению общего самочувствия, повышению раздражительности, развитию бессонницы. Паническим атакам во сне обычно подвержены те, кто обладает более восприимчивой эмоциональной системой.
Симптомы панических атак у подростков ночью обычно более выраженные, чем у дневных приступов. Иногда пациент просыпается от собственного крика. В момент резкого пробуждения присутствуют растерянность и дезориентация, но очень быстро приходит осознание ситуации. Без соответствующего лечения, грамотно организованного и профессионального, приступы могут учащаться и мучать подростка каждую ночь. Повторяющиеся эпизоды являются поводом для срочного обращения к подростковому врачу-психиатру или психотерапевту.
Наши преимущества
Высокая квалификация специалистов
Более 200 сертифицированных профессионалов со стажем от 10 лет
Круглосуточный выезд на дом
Звоните в любое время и наши специалисты помогут вам
Полная анонимность
Гарантируем полную конфиденциальность, пациентов не ставят на диспансерный учет
Программа "Двойной диагноз"
Комплексное лечение зависимости и психического расстройства
VIP отделение
Повышенный уровень комфорта и полное уединение
Осложнения панических атак у подростков
Паническая атака возникает внезапно и является реакцией на длительный травматический опыт, конфликты или биологические факторы. Не только переживания после смерти ближайшего родственника может послужить почвой для приступа паники. Поводом также может стать эмоциональное насилие или социальная травля. Подростковая психика не в состоянии самостоятельно справиться с переживаниями, что приводит в итоге к плачевным результатам.
Негативное воздействие постоянного страха и тревоги приводит к тому, что подросток начинает чувствовать себя социально изолированными, не может оставаться активным членом социальной группы. Столкнувшись с приступами панических атак, подросток нередко ассоциирует их с ситуациями, в которых они произошли. В ожидании повторного эпизода паники растет уровень беспокойства и постепенно развивается полноценное тревожное расстройство, например, фобическое расстройство, паническое расстройство с агорафобией (боязнь открытых пространств) или тревожная депрессия на фоне потери социальных контактов. Паника и хроническая тревожность провоцируют заболевание эпилепсией, приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям.
Что будет, если не лечить панические атаки
Паническое расстройство сильно ограничивает жизненную активность пациента в любом возрасте. Но не следует надеяться на симптоматическое лечение – оно не даст результатов. При панических атаках у подростков и взрослых необходима психотерапия. Также не следует ждать, что приступы пройдут сами по себе. Любое нарушение здоровья, если им не заниматься профессионально, имеет свойство усугубляться. Неврозоподобная симптоматика может быстро перейти в психиатрическую, поэтому чем быстрее принять меры, тем надежнее и стабильнее будет результат.
Без своевременной диагностики, адекватного лечения и реабилитации панические атаки и растущее беспокойство становятся причиной утраты автономии, приводит к развитию депрессии и приобщению подростка к психоактивным веществам.
Диагностику расстройства проводит подростковый врач-невролог, психиатр или клинический психолог. В рамках амбулаторной консультации специалист опрашивает подростка и его близких, чтобы выявить периодичность и тяжесть приступов, наличие провоцирующих факторов, учесть генетическую предрасположенность к нервным расстройствам как одну из возможных причин. Чтобы исключить соматические нарушения, связанные с проблемами сердца, сосудов, ЖКТ и дыхательной системы, рекомендуется пройти обследование у профильных специалистов.
Первое, что необходимо сделать, если у подростка паническая атака – это записаться на прием к психиатру клиники Доктора Исаева. Врач соберет полный анамнез, подробно побеседует с пациентом, поставит диагноз и назначит эффективное лечение. Диагноз «паническое расстройство» ставится, если подросток регулярно и без видимой причины испытывает приступы паники, со страхом ждет следующих эпизодов, а также избегает мест, где ему случилось их пережить.
Методы лечения
Паническое расстройство лечится комбинацией психотерапии и медикаментозной терапии:
Психоанализ
КПТ-подход
хорошо зарекомендовал себя, так как врач-психотерапевт учит пациента осознанно управлять мышлением, эмоциями и поступками, что крайне важно в момент панического приступа. Используются дыхательные упражнения, позволяющие контролировать состояние, а также другие эффективные техники, помогающие расслабляться и снижать чувство страха.
Медикаменты
при лечении панических атак у подростков рекомендовано использовать щадящие лекарственные препараты, не вызывающие эффекта привыкания и побочных проявлений.
При лечении панического расстройства у пациентов подросткового возраста специалисты клиники доказательной медицины и реабилитации Доктора Исаева используют прогрессивные методы, направленные на купирование приступов и предупреждение их появления в будущем. Программа комплексной терапии разрабатывается индивидуально, с учетом клинической картины, возраста и пола пациента, психологических, биологических и социальных факторов. Большое внимание уделяется работе с семейной системой.
В рамках психотерапии врач помогает подростку обнаружить подавленные воспоминания, вытесненный травматический опыт, при выявлении неконструктивных мыслей подсказывает альтернативные и безопасные идеи. Во время сессий происходит трансформация искаженных шаблонов мышления, обретение адекватной интерпретации жизненных ситуаций, что постепенно выводит пациента из состояния страха и тревоги. Подросткам с паническими атаками могут назначаться седативные и противотревожные средства, которые применяются короткими курсами.
Реабилитация подростков с паническими атаками
Не менее важной в рамках терапевтического процесса при панических атаках у подростков оказывается работа с психологом и специалистом по социальной адаптации. Без полноценной реабилитации программа терапии будет неполной. Курс социально-психологической адаптации в реабилитационном центре для подростков «Двойной Диагноз.Джуниор» позволяет нашим пациентам возвращаться к полноценной жизни без тревоги и панических атак. Ежегодно наши специалисты помогают сотням людей победить зависимости, страхи и фобии, сформировать новый взгляд на жизнь и начать жить счастливо. Чтобы получить квалифицированную помощь, позвоните на горячую линию клиники: +7 (495) 367-30-99.
у нас организована круглосуточная «горячая линия», обратившись на которую, вам ответят на вопросы, связанные с лечением ваших заболеваний, организуют прием у доктора;
у нас организован круглосуточный прием доктора психиатра, что позволяет оказать неотложную помощь в любое время;
консультация доктора психиатра – это комплексная первичная помощь пациенту, она длится до 2-х часов и призвана не только ответить на ваши вопросы, но и поставить или уточнить диагноз, назначить лечение и указать вектор ваших дальнейших действий;
на данном этапе вы получаете достаточно четкий план и прогноз по вашему заболеванию.
Вам необходимо сделать этот первый шаг, если вы начали чувствовать дискомфорт или наблюдаете изменения у ваших близких людей!
от 4000 ₽
это самая эффективная помощь при любых видах психиатрических проблем;
для некоторых диагнозов данный вид лечения безальтернативен ввиду тяжести ситуации и серьезности оказываемой терапии;
мы организовали стационарное лечение в клинике исходя из принципов «фокусировки на интересах пациента»;
мы предоставляем круглосуточный мониторинг основных показателей, надзор за состоянием пациента;
мы предоставляем комфортные палаты с четырехразовым питанием;
мы предоставляем нашу клиническую базу высококвалифицированных докторов-практиков, методик и лучших препаратов;
мы сделали стоимость приемлемой, удобной и демократичной.
Одна неделя стационара может заменить до трех-четырех месяцев «домашнего лечения»! Приблизьте себя к результату!
от 6000 ₽
в реабилитации мы применяем индивидуальный подход к каждому пациенту и составляем персонализированный план реабилитации;
реабилитация в наших центрах базируется на концепции терапевтического сообщества;
с реабилитантами работают квалифицированные специалисты в области наркологии и психиатрии, которые ежедневно проводят лекции и занимаются их психообразованием;
мы помогаем сформировать устойчивые здоровые привычки и наработать навыки для успешной адаптации в обществе;
в стоимость включено трехразовое питание и все для комфортной жизни. Есть возможность одноместного размещения;
мы предоставляем дополнительные услуги, которые могут помочь в реабилитации: йога, спортивный зал, бассейн, массаж и т.д.;
мы создаем благоприятную и дружественную реабилитационную атмосферу, где вы получите поддержку и понимание.
Чем раньше вы обратитесь к специалистам и начнете реабилитацию, тем быстрее и качественнее вы придете к видимым положительным результатам и начнёте жить здоровую счастливую жизнь!
от 2900 ₽
Часто задаваемые вопросы
Панические атаки у подростка 16 лет, как действовать?
При отсутствии грамотного лечения единичные панические атаки могут перерасти в полноценное паническое расстройство, которое существенно снижает качество жизни и приводит к социальной дезадаптации. Для постановки диагноза и лечения необходимо записаться на прием к психиатру, который специализируется на лечении подростков. Врач даст оценку текущему состоянию и назначит терапию, которая позволит самостоятельно преодолевать приступы и держать под контролем триггерные механизмы.
От чего бывают панические атаки у подростков? Как ПА связаны с наркотиками?
К основным причинам панических атак психиатры относят сильный стресс (состояние физического и нервного истощения), генетику, наличие других психических расстройств (при посттравматическом стрессовом расстройстве, ОКР, депрессивном расстройстве, биполярном расстройстве ПА выступают одним из симптомов), а также последствия приема психостимуляторов. На почве употребления кокаина, амфетаминов, современных синтетических наркотиков панические атаки являются распространенным явлением.
Чем лечить панические атаки у подростков?
Панические атаки у взрослых и подростков лечатся в амбулаторных условиях. Если состояние не осложнено более тяжелой симптоматикой, госпитализация для проведения комплексной терапии, как правило, не требуется. Достаточно взаимодействия с психиатром, психотерапевтом, психологом. Практика показывает, что перечисленные специалисты обычно оказываются последними, к кому обращаются пациенты с ПА. Проблема решается психотерапевтическими методами, к которым относятся когнитивно-поведенческая терапия, семейная психотерапия, психоанализ, медитация. Лекарства могут подключаться только на начальном этапе лечения и коротким курсом, чтобы нормализовать сон, снизить тревожность и гипервозбуждение.
Как исключить повторение ПА?
Чтобы исключить рецидив, после курса терапии и реабилитации необходимо какое-то время регулярно посещать психотерапевта. Близкие подростка должны учитывать имеющуюся проблему и делать все для того, чтобы тот забыл о приступах и обрел душевный покой.
Можно ли подростку получить помощь анонимно?
Клиника Исаева предоставляет возможность обследоваться, проходить лечение и курс реабилитации на условиях полной анонимности. Наша цель – помогать пациентам и их семьям, а не создавать для них дополнительные сложности, передавая сведения об их здоровье третьим лицам.
Получите консультацию прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство или невроз навязчивых состояний) – это заболевание психики невротического спектра, которое характеризуется наличием повторяющихся навязчивых мыслей и…
Шизофрения 一 психическое расстройство, проявляющееся нарушениями восприятия, мышления, искажением эмоционально-поведенческих реакций. По данным статистики, шизофренией страдает около 1-1,6% населения планеты…
Социофобия у подростков или социальная тревога – страх взаимодействия с людьми. Такое нарушение психики относится к тревожным, фобическим расстройствам и проявляется боязнью насмешек, унижения, негативного…
Согласно данным ВОЗ, психические расстройства в той или иной форме встречаются у 15% детей и подростков в возрасте до 18 лет. Доказано, что больше половины психических нарушений развивается до достижения 14…
Психиатрия
Консультация психиатра Вызов психиатра на дом Геронтопсихиатр Подростковый психиатр Психиатр на дом для подростка Скорая психиатрическая помощь Психоневролог Психиатрический стационар Психиатрический стационар для подростков Психиатрическая больница Реабилитация после лечения Подростковая реабилитация Судебная психиатрия Смотреть все услуги
Меню
Позвонить
Консультация
WhatsApp
Наверх