Что такое Алекситимия?

Алекситимия как психологическая проблема

Стоит сказать сразу, что алекситимия не является патологическим синдромом. Специалисты склонны рассматривать ее как характеристику личности, которая может способствовать развитию соматоформных заболеваний. Поэтому исследователи имеют в виду алекситимию как психологическую проблему.

Однако это состояние не безобидное. Из-за трудностей в выражении эмоций значительно портятся межличностные отношения. Поэтому психологи и психотерапевты в последние годы уделяют большое внимание эмоциональному интеллекту.
 
 

Не ругайте алекситимика за бесчувственность. Он просто не способен отслеживать свои эмоции и находить слова для них. Обратитесь за консультацией к психотерапевту, чтобы помочь близкому человеку.

 
 
 

Этиологические факторы

Исследователями человеческой психики сформированы основные этиологические гипотезы возникновения алекситимии. В большинстве эти факторы зависят от вида расстройства: врожденная (первичная) или приобретенная (вторичная) алекситимии.
 
 

 
 
 

Несмотря на гипотезы и факторы вопрос точного происхождения алекситимии остается открытым для исследователей и практикующих специалистов.

 
 

 

Вторичная алекситимия

Вышеупомянутая вторичная алекситимия возникает в результате уже имеющихся психических заболеваний, при необходимости лечения стресса или тяжелой психологической травмы. Так как вторичное расстройство не имеет стойкого органического субстрата, то оно хорошо поддается лечению и психокоррекции.

Но исследователи отмечают, что путь лечения и реабилитации проходят тяжелее те взрослые или дети, которые в течение длительного времени подвергались давлению, насилию, гипо- или гиперопеке в семье.

Поэтому в контексте вторичной алекситимии у детей, стоит тщательно рассматривать вопросы эмоционального интеллекта.
 
 

Родителям обязательно нужно учить ребёнка распознавать и проявлять эмоции с раннего возраста. В кризисные моменты развития малыша уделяйте внимание экологичным каналам для выхода эмоций.

 
 

 

 
 

Основные симптомы

Людям, страдающим алекситимией, достаточно сложно выстроить отношения с близкими. Индивидуумы не способны объяснить происходящее внутри и понять внешние эмоциональные реакции.

Из-за алекситимии люди могут замыкаться в себе и стремиться к одиночеству. Помимо лечения нужно адаптировать таких пациентов к социуму. В “Клинике доктора Исаева” они могут пройти психосоциальную реабилитацию и стойкую коррекцию расстройства.
 
 
 
 

Диагностика

План диагностики зависит от первопричины алекситимии, поэтому пункты могут меняться.

Обследование начинается со сбора анамнеза и опроса психотерапевта. Так как пациенту трудно объяснить свои чувства, врач дополнительно беседует с родственниками и близкими.

Если у пациента есть другие выраженные и грубые патологические симптомы, то стоит проконсультировать его у невролога. Также осмотр невролога должен быть обязательным в списке обследований у больных с доказанным органическим заболеванием центральной нервной системы.

Из-за выхода нераспознанных эмоций в телесный дискомфорт можно консультировать пациента у терапевта, кардиолога.

Отдельного внимания заслуживают шкалы и тесты на алекситимию. Широко используется Торонтская шкала алекситимии: пациент отвечает на вопросы, а специалист по сумме баллов определяет наличие и степень тяжести расстройства.

Такие шкалы как Бет Израел получили ограниченное распространение. Поэтому основным рабочим инструментом является TAS.
 

 

Лечение

Программа лечения в “Клинике доктора Исаева” строится индивидуально с учетом особенностей каждого пациента.

В первую очередь выбор методов лечения зависит от формы алекситимии. Если пациент страдает от первичной алекситимии, то коррекция направлена на уменьшение симптоматики.

Иногда применяется медикаментозная поддержка, которую назначает только врач-психиатр или невролог. Самостоятельное использование лекарственных средств может усугубить состояние и подвергнуть жизнь пациента риску.

Важным компонентом лечения является психотерапия. В зависимости от ситуации она будет индивидуальная или групповая. Также проводится обучение и терапия родственников пациента. Специалист расскажет про суть расстройства, как помогать пациенту дома, на что обращать внимание и как вести себя при нестандартных ситуациях.

Одна из составляющих частей лечения – это физиотерапия. Бальнеологические процедуры, ЛФК и другие виды насыщают сенсорную систему и обладают общеукрепляющим действием.

 
Некоторые специалисты используют в своей практике нестандартные методы: арт-терапия, карточки с эмоциями.

Важным пунктом в контроле над алекситимией будет реабилитация пациента. Чтобы сохранять и поддерживать теплые отношения с окружающими, алекситимики проходят курс адаптации к обществу.

Чтобы помочь себе или своему близкому человеку бороться с расстройством, позвоните по телефону +7 (495) 367-30-99 или воспользуйтесь онлайн-формой.