Что такое Алекситимия?

Алекситимия – это неспособность понимать, описывать словами свои и чужие чувства, эмоции. Она проявляется трудностью в определении своего телесного состояния, в фантазировании и умении символизировать. Человек сосредоточен на окружающей среде, внутренний мир переживаний его не интересует.

Безэмоциональность встречается в 85% случаев расстройств аутического спектра. Также алекситимия встречается у четверти относительно здоровых людей.
 
 

Алекситимия как психологическая проблема

Стоит сказать сразу, что алекситимия не является патологическим синдромом. Специалисты склонны рассматривать ее как характеристику личности, которая может способствовать развитию соматоформных заболеваний. Поэтому исследователи имеют в виду алекситимию как психологическую проблему.

Однако это состояние не безобидное. Из-за трудностей в выражении эмоций значительно портятся межличностные отношения. Поэтому психологи и психотерапевты в последние годы уделяют большое внимание эмоциональному интеллекту.
 

Не ругайте алекситимика за бесчувственность. Он просто не способен отслеживать свои эмоции и находить слова для них. Обратитесь за консультацией к психотерапевту, чтобы помочь близкому человеку.

Этиологические факторы

Исследователями человеческой психики сформированы основные этиологические гипотезы возникновения алекситимии. В большинстве эти факторы зависят от вида расстройства: врожденная (первичная) или приобретенная (вторичная) алекситимии.

Основные гипотезы:

1. Гипотеза нейроанатомического-нейрофизиологического нарушения
   Алекситимия проявляется при неправильном развитии мозговых структур, отвечающих за эмоции: центр речи в правом полушарии, мозолистое тело. Также причиной становится нарушение работы дофаминовых рецепторов и разрушении комиссуральных связей между полушариями мозга.
2. Гипотеза регрессии при травмировании
   Психотравма приводит к блокировке эмоционального восприятия, потому что при травмировании возникли сверхсильные эмоциональные переживания.
3. Гипотеза наследования
   Вероятность генетической передачи алекситимии подтверждаются в исследованиях у дизиготных и монозиготных близнецов.
4. Гипотеза дефицита
   Дети с алекситимией могут вырасти в семье, где родители чрезмерно опекают или  не проявляют эмоций, осуждают и игнорируют чувства.
5. Гипотеза социально-психологического формирования реакций
   Исследователи считают, что из-за индустриализации формируется эмоционально бедное общество с предметно-реалистичным подходом к поведению.
6. Гипотеза адаптационного формирования
   Развитие алекситимии происходит, потому что психика так адаптируется к тревоге, стрессу.

Исходя из гипотез можно конкретизировать этиологические факторы:

• Пороки развития во внутриутробном периоде
• Гипоксия и родовая травма
• Внутриутробные инфекции
• Хронические интоксикации (алкоголь, курение) родителей
• Последствия черепно-мозговых травм
• Перенесенные нейроинфекции
• Наличие в семье психиатрических заболеваний
• Перенесенный стресс
• Тяжелая психологическая травма

Несмотря на гипотезы и факторы вопрос точного происхождения алекситимии остается открытым для исследователей и практикующих специалистов.

Вторичная алекситимия

Вышеупомянутая вторичная алекситимия возникает в результате уже имеющихся психических заболеваний, при необходимости лечения стресса или тяжелой психологической травмы. Так как вторичное расстройство не имеет стойкого органического субстрата, то оно хорошо поддается лечению и психокоррекции.

Но исследователи отмечают, что путь лечения и реабилитации проходят тяжелее те взрослые или дети, которые в течение длительного времени подвергались давлению, насилию, гипо- или гиперопеке в семье.

Поэтому в контексте вторичной алекситимии у детей, стоит тщательно рассматривать вопросы эмоционального интеллекта.
 

Родителям обязательно нужно учить ребёнка распознавать и проявлять эмоции с раннего возраста. В кризисные моменты развития малыша уделяйте внимание экологичным каналам для выхода эмоций.

Чем опасна алекситимия?

Искажается осанка, нарушается работа внутренних органов

Изменения в работе эндокринной системы, нарушение гормонального фона

Психические проблемы: пищевые расстройства, повышенная тревожность

Социальные проблемы

Болезни, которые мы лечим

• Панические атаки
• Биполярное расстройство
• Депрессия
• Шизофрения
• Тревожное расстройство
• Пограничное расстройство
• Созависимые отношения
• Анорексия
• Деменция
• Фобии
• Неврозы
• Вегето-сосудистая дистония

Все услуги

Основные симптомы

Людям, страдающим алекситимией, достаточно сложно выстроить отношения с близкими. Индивидуумы не способны объяснить происходящее внутри и понять внешние эмоциональные реакции.

Поэтому стоит ознакомиться с основными симптомами:

• Пациенты не могут подобрать слов, чтобы описать свои чувства. Иногда они пытаются помочь себе жестами.
• Алекситимию также отличает неспособность к эмпатии. То есть индивидуумы не способны распознать и понять эмоции другого человека, а также сопереживать.
• Отсутствие фантазии и творческого подхода. Алекситимики не придумывают новое из-за ограниченности воображения.
• Однако они отлично справляются с четкой и структурированной деятельностью.
• Таким пациентам не снятся сны. Они не умеют мечтать, не доверяют интуиции.
• Алекситимики испытывают эмоции, но не могут их интерпретировать, а следовательно – справиться с ними. Поэтому выход эмоции находят в негативных телесных ощущениях. Часто пациенты даже путают эмоции и физический дискомфорт: при страхе испытывают боль в груди, при влюбленности чувствуют учащение пульса.

Из-за алекситимии люди могут замыкаться в себе и стремиться к одиночеству. Помимо лечения нужно адаптировать таких пациентов к социуму. В “Клинике доктора Исаева” они могут пройти психосоциальную реабилитацию и стойкую коррекцию расстройства.
 

Скорая психиатрическая помощь За 20 минут в любой район Москвы! +7 (495) 172-33-85

Вызвать экстренную помощь

Диагностика

План диагностики зависит от первопричины алекситимии, поэтому пункты могут меняться.

Обследование начинается со сбора анамнеза и опроса психотерапевта. Так как пациенту трудно объяснить свои чувства, врач дополнительно беседует с родственниками и близкими.

Если у пациента есть другие выраженные и грубые патологические симптомы, то стоит проконсультировать его у невролога. Также осмотр невролога должен быть обязательным в списке обследований у больных с доказанным органическим заболеванием центральной нервной системы.

Иногда в диагностике могут понадобиться рутинные клинические исследования:

• Общие лабораторные анализы
• Компьютерная и магнитно-резонансная томография головного мозга
• Электроэнцефалограмма
• Рентгенография костей черепа

Из-за выхода нераспознанных эмоций в телесный дискомфорт можно консультировать пациента у терапевта, кардиолога.

Отдельного внимания заслуживают шкалы и тесты на алекситимию. Широко используется Торонтская шкала алекситимии: пациент отвечает на вопросы, а специалист по сумме баллов определяет наличие и степень тяжести расстройства.

Такие шкалы как Бет Израел получили ограниченное распространение. Поэтому основным рабочим инструментом является TAS.
 

Наши специалисты Все специалисты

Петров Даниил Сергеевич

Специалист в области психиатрии, главный врач

21 год стажа

Купирование острых алкогольных психозов, деменция, старческие психозы, токсикология Подробнее

Корнев Андрей Андреевич

Врач-психиатр, заведующий отделением психиатрии

23 года стажа

Стрессовые расстройства, тревожные, депрессивные состояния, лечение невроза, панические атаки, ВСД Подробнее

Еремин Алексей Валентинович

Врач-психиатр

29 лет стажа

Проявления неконтролируемой агрессии, депрессия, апатия, нарушения пищевого поведения, маниакально-депрессивный психоз, панические атаки, фобии, навязчивые состояния, изменения личности, шизофрения Подробнее

Гранкин Владислав Александрович

Врач-психиатр, психотерапевт

6 лет стажа

Апатия, булимия, анорексия, неконтролируемая агрессия, депрессия, панические атаки, навязчивые состояния, шизофрения Подробнее

Федорова Алина Владимировна

Врач-психиатр, психотерапевт

6 лет стажа

Cемейные взаимоотношения, здоровые отношения между в микросоциуме, коррекция негативных эмоций Подробнее

Поплевченков Константин Николаевич

Врач психиатр-нарколог

16 лет стажа

Кандидат медицинских наук

Диагностика и лечение алкогольной, наркотической зависимости, аддиктивного поведения, психических расстройств у зависимых лиц Подробнее

Хомбак Ярослав Сергеевич

Врач психиатр-нарколог

9 лет стажа

Вторая квалификационная категория

Мотивационное интервирование зависимых, терапия сопутствующих проблем (депрессии, тревоги, паники) при зависимостях от алкоголя и наркотиков Подробнее

Тарасов Сергей Сергеевич

Врач психиатр-нарколог

13 лет стажа

Шизофрения, биполярное аффективное расстройство, болезнь Альцгеймера, деменция, мании, психоз Подробнее

Лечение

Программа лечения в “Клинике доктора Исаева” строится индивидуально с учетом особенностей каждого пациента.

В первую очередь выбор методов лечения зависит от формы алекситимии. Если пациент страдает от первичной алекситимии, то коррекция направлена на уменьшение симптоматики.

Иногда применяется медикаментозная поддержка, которую назначает только врач-психиатр или невролог. Самостоятельное использование лекарственных средств может усугубить состояние и подвергнуть жизнь пациента риску.

Основные группы применяемых препаратов:

• Сосудистые и ноотропы
• Антидепрессанты
• Нейролептики
• Транквилизаторы
• Седативные препараты

Важным компонентом лечения является психотерапия. В зависимости от ситуации она будет индивидуальная или групповая. Также проводится обучение и терапия родственников пациента. Специалист расскажет про суть расстройства, как помогать пациенту дома, на что обращать внимание и как вести себя при нестандартных ситуациях.

Одна из составляющих частей лечения – это физиотерапия. Бальнеологические процедуры, ЛФК и другие виды насыщают сенсорную систему и обладают общеукрепляющим действием. Некоторые специалисты используют в своей практике нестандартные методы: арт-терапия, карточки с эмоциями.

Важным пунктом в контроле над алекситимией будет реабилитация пациента. Чтобы сохранять и поддерживать теплые отношения с окружающими, алекситимики проходят курс адаптации к обществу.

Чтобы помочь себе или своему близкому человеку бороться с расстройством, позвоните по телефону +7 (495) 367-30-99 или воспользуйтесь онлайн-формой.
 
 

Статьи по теме

Лечение аутизма в Москве

Подробнее

Лечение стресса в Москве

Лечение стресса в Москве в специализированной клинике помогает быстро излечиться и восстановить нервную систему. Самые прогрессивные методы. Лучшие специалисты дают бесплатную консультацию…

Подробнее

Лечение ПТСР

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) относится к психическим нарушениям и возникает в результате значимой единичной или повторяющейся психотравмирующей ситуации. Оно сопровождается страхом, социальной…

Подробнее

Антисоциальное расстройство личности

Антисоциальное (диссоциальное) расстройство личности, или социопатия 一 тип расстройства личности, характеризующийся асоциальным, агрессивным, импульсивным, нередко противозаконным, поведением, отсутствием…

Подробнее

Все статьи