В реабилитационном процессе экзистенциальная психотерапия направлена на глубокое понимание человеком своего существования. Данный метод помогает понять, как устроена жизнь, какие в ней встречаются парадоксы, каким образом всевозможные факторы могут изменять жизненный курс и как вновь обрести цель и смысл жизни. В рамках психотерапии для пациентов, проходивших лечение в психиатрическом стационаре, поднимаются такие проблемные вопросы, как смерть и свобода, одиночество и любовь, ответственность и осознанный выбор. Ценность экзистенциальной терапии в том, что в рамках комплексной реабилитации она дополняет и расширяет другие психотерапевтические подходы, обращаясь к ресурсам сознания. Метод демонстрирует хорошие результаты в работе с личностными расстройствами, зависимостями, в том числе при реабилитации игроманов, лечении анорексии у подростков, а также помогает людям, столкнувшимся с жизненным кризисом (смерть близких, чувство собственной бесполезности, страх смерти, неудовлетворенность жизнью и так далее).
В реабилитационных центрах клиники Доктора Исаева успешно применяется современная модель реабилитации, где наряду с другими методами используется эффективный метод экзистенциальной психотерапии. Опытные специалисты, владеющие данным методом, помогают участникам реабилитационного процесса исследовать свою жизнь, самим находить ответы на экзистенциальные вопросы и избавляться от иллюзий, мешающих жить осознанной жизнью.
Получите консультацию прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
Как большое и самостоятельное направление в психологии экзистенциальная психотерапия занимается исследованием смысла человеческого существования. Она ищет ответы на такие вопросы как зачем человеку смысл жизни, почему люди нередко его теряют и как его вернуть. В основу экзистенциальной терапии заложена ключевая особенность: метод не пытается изменить человека, а лишь мотивирует его к действиям и пробуждает желание трезво взглянуть на реальность и изменить ее в лучшую сторону, не пытаясь бежать от трудностей. Согласно теории американского психотерапевта И. Ялома, консультирование в экзистенциальной психотерапии работает с четырьмя основными проблемами человека, находящегося в кризисном периоде:
вопросом жизни и смерти – противостояние между осознанием неизбежности смерти и желанием продолжать жить считается основным экзистенциальным конфликтом, и при нарушении защитных механизмов психики запускает развитие различных психопатологий;
проблемой фундаментальной изоляции (экзистенциального одиночества) – испытывая сложности в построении здоровых взаимоотношений, люди часто используют других, сами становятся объектом использования либо выбирают соблюдать межличностную дистанцию, становясь одинокими;
пониманием свободы – когда у человека нет чувства ответственности за решения, поступки и последствия своего выбора, включаются психологические защиты, которые могут приводить к перекладыванию ответственности на других, избегающему или компульсивному поведению, психическому расстройству волевой сферы;
проблемой пустоты (бессмысленности существования) – не имея жизненной цели, человек впадает в хроническое недовольство и апатию, которые через некоторое время усугубляются зависимостями, депрессией, опасным провоцирующим поведением.
Ключевые жизненные конфликты порождают тревогу и фрустрацию (недовольство собой), «включая» механизмы психологической защиты. Это могут быть как традиционные механизмы (отрицание, проекция), так и специфические (вера в собственную исключительность, вера в некоего спасителя, компульсивность, избегание автономного поведения). Чтобы помочь пациенту увидеть и осмыслить свои переживания, научить его переживать свое существование как реальное, экзистенциальный терапевт применяет различные техники.
Основной принцип экзистенциальной психотерапии лежит в ее направленности на понимание пациентом существования как такового. Терапия развивает способность полноценно и философски воспринимать все происходящие события, относясь при этом творчески к собственной жизни.
Экзистенциальный кризис
(возникает на почве неизбежной конфронтации человека с данностями бытия)
Смерть
Свобода
Изоляция
Бессмысленность
Экзистенциальная психотерапия в Москве
Во все программы реабилитации, внедренные и применяемые ведущими реабилитационными центрами холдинга Доктора Исаева, включена экзистенциальная терапия. Психотерапевты РЦ «Двойной Диагноз» и РЦ «Двойной Диагноз. Оптимум» владеют эффективными экзистенциальными техниками и наряду с другими психотерапевтическими методами (гештальт, транзактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия искусством, психодрама) успешно работают с зависимостью, созависимым поведением, психическими и невротическими расстройствами, также в штате есть психотерапевт для подростка. Поскольку любое расстройство, будь то невроз навязчивых состояний или психоз на почве лудомании, шопоголизма, двойной патологии, сопровождается потерей ощущения бытия и самоотчуждением, главный акцент наши специалисты делают на субъективных интересах каждого участника реабилитации, выстраивая с ним аутентичные отношения.
Техники экзистенциальной психотерапии – как проходят консультации
Различные техники экзистенциальной терапии помогают участникам реабилитационного процесса осознать себя, найти направление в жизни, разобраться с тревогой, изоляцией, обрести свободу, избавиться от страхов, понять мир в целом и постичь смысл собственного существования.
Конфронтация – терапевт в общении с пациентом затрагивает темы смерти, ответственности, отсутствия смысла, одиночества, тем самым напрямую сталкивая его с экзистенциальными проблемами.
Интерпретация защит – чтобы вместе с пациентом выяснить, какие обстоятельства скрываются за психологическими защитами пациента, терапевт замечает и интерпретирует эти защиты.
Экспозиция – моделирование экзистенциальных данностей на примере конкретных ситуаций (например, психотерапевт предлагает участнику реабилитации пообщаться с неизлечимо больными людьми или написать собственный некролог).
Анализ снов – во время консультаций сновидения рассматриваются с точки зрения ключевых экзистенциальных проблем.
Переосмысление – эти техники экзистенциальной психотерапии помогают изменить отношение пациента к житейским данностям (например, пациенту-вдовцу в депрессии после смерти супруги психотерапевт предлагал задуматься о том, что было бы, если бы муж ушел из жизни первым; после этого к пациенту пришло осознание необходимость платить собственными переживаниями за представившуюся возможность избавить жену от невероятных страданий, которые она могла бы испытывать, если бы сама осталась вдовой).
Реализация потребностей – терапевт помогает пациенту раскрыться, обнажить свои чувства и переживания, освобождая его от сдерживающих блоков (эта техника имеет сходные черты с гештальт-терапией).
Восполнение потребностей – во время консультации психотерапевт использует технику контакта с пациентом, чтобы помочь ему реализовать потребности, которые тот не мог осуществить ранее.
Клинический психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог. Работает с неврозами, депрессиями, навязчивыми состояниями, различными формами зависимого поведения
Подробнее
Морозова Евгения Владимировна
Психолог
17 лет стажа
Ведущий специалист по психологическому сопровождению зависимых и их родственников. Специалист по телесно-ориентированной терапии
Подробнее
Васина Мария Евгеньевна
Психолог
13 лет стажа
Психолог, гештальт-терапевт. Работает с зависимым и созависимым поведением, помогает людям с различными формами невротических отношений
Подробнее
Радзюк Ольга Геннадьевна
Клинический психолог
19 лет стажа
Клинический психолог, гештальт терапевт, юнгианской аналитик. Работает с различными формами зависимого и созависимого поведения, депрессии, ПТСР, кризисы, утраты
Подробнее
Морозова Юлия Васильевна
Психолог
11 лет стажа
Психологическое консультирование, личный опыт проживания многих тем, с которыми работает
Подробнее
Экзистенциальное консультирование и психотерапия на практике
В реабилитационном процессе терапия может быть как индивидуальной, так и проводиться в групповой форме, есть возможность вызвать психотерапевта на дом. Преимущества групповой экзистенциальной психотерапии в том, что каждый участник и психотерапевт могут более широко наблюдать искажения, возникающие при межличностном общении, подмечать неадекватное поведение, переосмысливать его и вносить коррективы.
В индивидуальном консультировании присутствуют два реальных человека, где терапевт не просто «отражатель» проблем, а искренне пытается понять и ощутить бытие пациента. Если последний испытывает предельное беспокойство, связанное со свободой, психотерапевт помогает сфокусироваться на повышении уровня осознания ответственности за свою жизнь. Когда затрагиваются вопросы смерти, бессмысленности существования, одиночества, психотерапевт может ссылаться на мысли экзистенциальных философов или вносить в общение элементы собственного мировоззрения.
Чтобы больше узнать о полной программе реабилитации в наших центрах, а также о круглосуточной психиатрической помощи, свяжитесь с клиникой Доктора Исаева любым удобным способом: по телефону +7 (495) 367-30-99 или посредством формы обратной связи на сайте. Реабилитация включает все компоненты групповых и индивидуальных программ, обеспечивая участников полноценной терапевтической средой и углубленной психокоррекционной помощью.
Для чего используется экзистенциальный подход в психотерапии?
Метод позволяет успешно пройти до конца всю психотерапевтическую программу реабилитации, обеспечивает продолжительность ремиссии за счет формирования собственных смыслов и целей в жизни. Экзистенциальная терапия дополняет другие методы, улучшая качество программы с точки зрения адаптации человека к жизни после активного лечения.
Как быстро помогает экзистенциальная психотерапия и консультирование в этом направлении?
Экзистенциальная терапия требует определенных временных затрат и эмоциональной вовлеченности. К тому же метод не является альтернативой другим психотерапевтическим направлениям, а выступает как ценное дополнение к ним. Проходя комплексную реабилитацию, в которую входят экзистенциальный подход, когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт, арт-терапия, семейное консультирование, человек получает пользу, пересматривая свою жизнь, определяя жизненную позицию, открывая экологичные способы взаимодействия с другими людьми и миром и воодушевляясь воплощением личных ценностей. Узнать о программе и сроках реабилитации в РЦ Доктора Исаева можно, связавшись с клиникой.
В чем плюсы и минусы экзистенциальной психотерапии?
Как относительный минус может рассматриваться то, что экзистенциальная терапия больше ориентирована на долгосрочную работу. Однако многие элементы экзистенциального подхода могут быть внедрены и в краткосрочную психотерапию (например, при работе с ПТСР). Критики метода указывают на то, что пациенты часто склонны к разным способам провоцирующего подключения психотерапевта. Однако несмотря на то, что отношения экзистенциального терапевта и пациента в рассматриваются в рамках присутствия, вовлеченности, преданности и аутентичности, грамотный и опытный специалист умеет выстроить терапию так, чтобы помочь пациенту самостоятельно сделать выводы и принять решение. И явным преимуществом метода является то, что он качественно дополняет другие психотерапевтические подходы и техники, значительно улучшая конечный результат. Подробнее о важности и необходимости прохождения полного курса реабилитации узнайте у наших специалистов.
Получите консультацию прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
Психиатрия
Консультация психиатра Вызов психиатра на дом Геронтопсихиатр Подростковый психиатр Психиатр на дом для подростка Скорая психиатрическая помощь Психоневролог Психиатрический стационар Психиатрический стационар для подростков Психиатрическая больница Реабилитация психически больных Подростковая реабилитация Судебная психиатрия Смотреть все услуги
Клинический психолог
Консультация в Telegram
Запись на прием 24/7
В реабилитационном процессе экзистенциальная психотерапия направлена на глубокое понимание человеком своего существования. Данный метод помогает понять, как устроена жизнь, какие в ней встречаются парадоксы, каким образом всевозможные факторы могут изменять жизненный курс и как вновь обрести цель и смысл жизни. В рамках психотерапии для пациентов, проходивших 
Во все программы реабилитации, внедренные и применяемые ведущими реабилитационными центрами холдинга Доктора Исаева, включена экзистенциальная терапия. Психотерапевты РЦ «Двойной Диагноз» и РЦ «Двойной Диагноз. Оптимум» владеют эффективными экзистенциальными техниками и наряду с другими психотерапевтическими методами (гештальт, транзактный анализ, когнитивно-поведенческая терапия, психотерапия искусством, психодрама) успешно работают с зависимостью, созависимым поведением, психическими и невротическими расстройствами, также в штате есть 
Меню
Позвонить
Консультация
WhatsApp
Наверх