+7 (495) 106-92-71 Круглосуточно. Без выходных
Москва, ул. Бабаевская, 6
+7 (495) 106-92-71 Круглосуточно. Без выходных
Круглосуточно. Без выходных
Статьи по темам
  • Психиатрическая помощь 24/7:
    прием, обследование, лечение
  • Срочный вызов: за 30 мин
    приедем в любой район Москвы
  • Специалисты с непрерывным
    стажем работы более 10 лет
  • 100% гарантия анонимности,
    не ставим на учет в ПНД
  • Собственный стационар
    для мониторинга состояния

Тесты на психические расстройства

  • Возвращаем к здоровой жизни с 2013 года
  • Лучшие специалисты с опытом более 10 лет
  • Полная анонимность при оказании помощи
Содержание статьи:
Автор статьи
Врач-психиатр
Опубликовано: 26.08.2025
Изменено: 26.08.2025
Статьи по темам

Тесты на психические расстройства
В современном мире, где стрессы стали частыми спутниками повседневности, многие задумываются о психическом здоровье. Люди задают себе вопросы: «Почему мне стало так сложно справляться с эмоциями?», «Это просто усталость или нечто большее?» и т.д. Это логично, ведь порой бывает сложно определить, где заканчивается нормальная реакция на стресс и начинаются первые нарушения. В поисках ответов многие обращаются к тестам на психические расстройства, которые доступны в литературе и онлайн. Мы подготовили подборку скрининговых опросников (так еще называют тесты на возможные психические расстройства), цель которых – помочь заметить тревожные сигналы и мотивировать человека обратиться за профессиональной диагностикой и помощью, если таковая потребуется. В нашей подборке представлены различные методики, нацеленные на выявление симптомов и признаков разных состояний: депрессивных, тревожных, пограничных расстройств личности, БАР и ПТСР, а также черт, ассоциированных с различными личностными расстройствами. Ключевой момент для понимания: любой психологический тест на выявление психических отклонений – только начало пути к пониманию себя, а полученные баллы – возможно, сигнал для человека к более внимательному отношению к собственному ментальному здоровью.
 

Получите бесплатную консультацию о лечении психических расстройств прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
+7 (495) 106-92-71
Получить помощь

 

Тест на психические отклонения

Первым предлагаем пройти тест на психические отклонения, нацеленный на исследование психического здоровья и выявление возможных признаков психических расстройств. Помните, что данный инструмент – лишь ориентир, не заменяющий консультации специалиста. Результаты онлайн теста на вероятность психических расстройств, таких как депрессия, тревога, шизотипическое расстройство личности и др., – это потенциальные «красные флаги», указывающие на возможные проблемы ментального здоровья. Оцените, насколько часто вы испытывали описываемые состояния за последние 2 недели. Выберите ответ, наиболее точно отражающий ваши ощущения: «Никогда» – 1 балл, «Редко» – 2 балла, «Время от времени» – 3 балла, «Часто» – 4 балла, «Почти всегда» – 5 баллов.

 

Пройдите онлайн - тест на психические отклонения и расстройства – вероятность наличия проблем

Чувство подавленности, грусти, безнадежности.

Значительное снижение интереса или удовольствия от занятий, которые раньше нравились.

Проблемы с засыпанием, беспокойный сон, слишком раннее пробуждение или, наоборот, сонливость.

Регулярное чувство усталости или отсутствия энергии.

Значительные изменения аппетита (сильное снижение или повышение) или веса (без диеты).

Чувство собственной никчемности или чрезмерной, неадекватной вины.

Трудности с концентрацией внимания, принятием решений, запоминанием.

Чувство беспокойства, нервозности или взвинченности, невозможность расслабиться.

Чрезмерное беспокойство, ожидание худшего по разным поводам, которое трудно контролировать.

Раздражительность, вспыльчивость, чувство, что вот-вот сорвешься.

Появление мыслей о том, что всем было бы лучше, если бы вас не было, или о причинении себе вреда.

Расшифровка теста на уровень психического здоровья и возможные признаки нестабильности

  • 12-18 баллов – низкая вероятность значительных нарушений психического благополучия. Ответы указывают на стабильный уровень психического здоровья в последнее время. Возможны рядовые жизненные трудности и стресс, но без выраженных признаков психической нестабильности или серьезных расстройств.
  • 19-26 баллов – умеренный уровень дистресса, заметны признаки психического неблагополучия. Вы испытываете ряд симптомов, которые могут указывать на возможные проблемы, такие как умеренная тревога, депрессивные симптомы или другие нарушения. Это повод обратить более пристальное внимание на свое состояние. Посоветуйтесь с психологом. Возможно, помогут техники управления стрессом или краткосрочная психотерапия.
  • 27-36 баллов – высокая вероятность выраженных проблем психического здоровья. Ответы теста на симптомы психического расстройства говорят о значительном ментальном неблагополучии. Вероятные проявления (подавленность, тревога, нарушения сна/аппетита, усталость) часто соответствуют серьезным недугам, таким как клиническая депрессия или тревожное расстройство. Настоятельно советуем обратиться за профессиональной помощью для комплексного обследования, точной диагностики и получения необходимого лечения в центре психологической реабилитации.
  • 37-60 баллов – очень высокая вероятность серьезных нарушений. Ответы указывают на тяжелое состояние. Выраженность и частота симптомов крайне высоки, что коррелирует с тяжелыми формами психических расстройств (депрессия, тревожный спектр). Требуется безотлагательная консультация врача-психиатра.

Особое внимание! Если у вас были мысли о причинении себе вреда или самоубийстве (в комплексном тесте на психические расстройства это вопрос № 12), немедленно обратитесь за помощью в ближайшее психиатрическое учреждение или вызовите скорую помощь.

 

Какое у меня расстройство – тест на психические синдромы у взрослых

Следующий тест по симптомам психических заболеваний поможет узнать, есть ли повод для беспокойства о ментальном благополучии, и определить, к специалисту какого профиля стоит обратиться. Тест «Есть ли у меня проблемы с психикой» не определяет конкретное расстройство, но может указать на возможный проблемный спектр (например, тревога, депрессия, нарушения, связанные с нарушением восприятия и т.д.). Чтобы получить результаты онлайн теста на выявление психических расстройств у взрослых, оцените, насколько утверждения ниже соответствуют вашему состоянию в течение последних 2-4 недель. Выберите наиболее подходящий вариант ответа.

 

Пройдите онлайн - тест на психические синдромы у взрослых

Ваше настроение большую часть времени:

Как вы оцениваете свой сон?

Ваши мысли о будущем чаще всего:

Как вы относитесь к активностям, которые раньше приносили удовольствие (хобби, общение)?

Насколько вам легко дается общение с другими людьми?

Как бы вы описали свой уровень энергии?

Бывают ли у вас ощущения, что вы слышите, видите или чувствуете то, что не ощущают другие?

Как вы относитесь к самому себе?

Ваши коллеги/родные замечали, что ваше поведение, речь или мышление стали другими?

Насколько вам сложно концентрироваться на задачах (работе, учебе, чтении)?

Как вы реагируете на стрессовые ситуации?

Возникают ли у вас мысли о причинении вреда себе или о суициде

Тест «Какой у меня психический синдром» – расшифровка

Проанализируйте, ответы. Помните, что результаты теста, определяющего психическое расстройство, – это не диагноз, а только указание на возможные симптомы, которые требуют внимания специалиста.

  • 0–11 Норма. Ваши ответы указывают на то, что серьёзных признаков эмоциональных или психических нарушений нет. Настроение, сон и уровень энергии в целом находятся в пределах нормы. Это не исключает временных трудностей или стресса, но в целом ваше состояние можно считать стабильным.
  • 12–21 Эмоциональные расстройства (депрессивные и/или тревожные). Ваши ответы указывают на возможные эмоциональные расстройства. Это может проявляться в снижении настроения, утрате интереса к привычным занятиям, усталости, чувстве вины или, напротив, в повышенной тревожности, беспокойстве, панических состояниях и колебаниях уровня энергии. Подобные состояния характерны для депрессивных и тревожных расстройств, а также могут встречаться при биполярном аффективном расстройстве или некоторых расстройствах личности.
    Рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту для уточнения диагноза и подбора лечения. Эмоциональные расстройства хорошо поддаются коррекции с помощью психотерапии (например, когнитивно-поведенческой) и современных медикаментозных средств. Чем раньше начато лечение, тем выше эффективность восстановления!
  • 22–35 Тяжёлые психические расстройства (“красные флаги”). Ваши ответы указывают на возможное наличие более серьёзных психических нарушений. Это могут быть признаки биполярного расстройства, психозов, расстройств личности или других тяжёлых состояний. Ощущение собственной грандиозности, быстрая несвязная речь, галлюцинации или бред – опасные симптомы. Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу-психиатру для очной оценки состояния.
  • 36 и выше Суицидальный риск. Ваши ответы указывают на наличие мыслей о причинении вреда себе или о смерти. Это требует самого серьёзного внимания. Если такие мысли присутствуют, необходимо немедленно обратиться за психиатрической или психологической помощью. В экстренных ситуациях — звоните в скорую помощь или горячую линию поддержки.

Единственный способ достоверно определить, есть ли у вас нарушения психики, – это записаться на прием к специалисту. Тест на психические синдромы создан для того, чтобы помочь принять взвешенное решение о необходимости визита к врачу.

 


 

Тесты на психические и поведенческие нарушения

Важно понимать, что любые клинические тесты на психические расстройства не ставят диагнозов сами по себе. Они являются лишь одним из инструментов в руках специалиста. Окончательный диагноз в случае поведенческого или психического расстройства ставится врачом-психиатром на основе глубокой комплексной диагностики: клинической беседы, сбора анамнеза, наблюдения за пациентом и данных дополнительных обследований. Ниже представлены три адаптированных для онлайн теста на психические расстройства – профессиональных стандартизированных инструмента, используемых во всем мире для скрининга (выявления вероятности) и оценки тяжести симптомов.

 

Тест на расстройства депрессивного спектра

Это одна из самых используемых в мире скрининговых и диагностических шкал для выявления признаков депрессии. Инструкция: как часто за последние 2 недели вас беспокоили следующие проблемы (оцените каждое утверждение по шкале: 0 – ни разу, 1 – несколько дней, 2 – более половины дней, 3 – почти каждый день)?
 

Добро пожаловать в Тест на депрессию и психические расстройства депрессивного спектра (PHQ-9)

Сниженный интерес или отсутствие удовольствия от ранее любимой деятельности.

Подавленное, печальное настроение или ощущение безнадежности.

Проблемы с засыпанием, поддержанием сна или чрезмерная сонливость.

Чувство усталости или отсутствия энергии.

Нарушение аппетита (переедание или отсутствие аппетита).

Чувство неполноценности, вины или самобичевания.

Проблемы с концентрацией внимания (например, при чтении или просмотре телевизора).

Замедленность или чрезмерное двигательное беспокойство (так, что заметно окружающим).

Мысли о том, что вам было бы лучше умереть, или о самоповреждении.

Краткая расшифровка теста на психику (расстройство – депрессия)

Оценивается сумма полученных баллов:

  • 0-4 – депрессия маловероятна;
  • 5-9 – легкие симптомы депрессии; рекомендовано наблюдение;
  • 10-14 – умеренная депрессия; рекомендуется консультация специалиста;
  • 15-19 – умеренно-тяжелая депрессия; возможно, требуется активное лечение;
  • 20-27 – тяжелая депрессия; необходимо срочное обращение к врачу-психиатру для подбора терапии.

 

Тест на признаки расстройства психики

Пройдите профессиональный опросник для скрининга и оценки тяжести тревоги. Инструкция: как часто за последние 2 недели вас беспокоили проблемы следующего характера (оцените каждый пункт по шкале: 0 – ни разу, 1 – несколько дней, 2 – более половины дней, 3 – почти каждый день)?
 

Пройдите онлайн - тест на ГТР (GAD-7)

Чувство нервозности, беспокойства или напряжения.

Неспособность перестать или контролировать беспокойство.

Чрезмерное беспокойство по разным поводам.

Трудности с расслаблением.

Настолько сильное беспокойство, что трудно усидеть на месте.

Легкая раздражительность или вспыльчивость.

Ощущение опасности, как будто должно случиться что-то ужасное.

Краткая расшифровка теста на психические проблемы (генерализованная тревога)

Оценивается сумма полученных баллов:

  • 0-4 – клинически значимая тревога маловероятна;
  • 5-9 – легкая тревога;
  • 10-14 – умеренный уровень тревожности; стоит обсудить с врачом, психотерапевтом;
  • 15-21 – тяжелая тревога, высокая вероятность генерализованного тревожного расстройства; необходима консультация врача-психиатра.

 

Вопросы на выявление заболеваний биполярного спектра

Для скрининга биполярного аффективного расстройства пройдите адаптированный медицинский тест на психические отклонения. Инструкция: отвечайте «да» или «нет» относительно ощущений за последние 2-4 недели:
 

Пройдите онлайн - тест на выявление психических заболеваний биполярного спектра (MDQ-10)

Вы чувствовали себя настолько хорошо или возбужденно, что другие люди замечали, будто вы не в своей обычной форме?

Вы были так энергичны, что спали гораздо меньше обычного?

Вы были гораздо более самоуверенны, чем обычно?

Ваши мысли неслись с огромной скоростью?

Вы были гораздо более разговорчивы или общительны, чем обычно?

Вам постоянно мешали отвлекающие факторы (ваше внимание легко переключалось)?

Вы были гораздо более вовлечены в работу или другие активности?

Вы были гораздо более активны социально или постоянно строили планы?

Ваше сексуальное влечение было значительно повышено?

Вы делали вещи, которые были нехарактерны для вас и могли привести к серьезным последствиям (безрассудные траты, необдуманные решения и т.д.)?

Краткая расшифровка теста на наличие психических отклонений (БАР)

  • 7 и более ответов «да» на 7 указывает на высокую вероятность расстройства биполярного спектра;
  • положительным результат скрининга признается при условии, что все проявления наблюдались одновременно и вызывали проблемы в жизни; это прямое показание для обращения к врачу-психиатру для углубленной диагностики (биполярное расстройство требует специфического лечения).

Важно! Приведенные тесты на различные психические расстройства – не онлайн-развлечение. Это профессиональные инструменты, адаптированные для самозаполнения, но окончательную интерпретацию должен проводить специалист в контексте полной клинической картины. Пройти тесты на психические заболевания – это не поставить себе диагноз, а объективно оценить выраженность проявлений и принять взвешенное решение о визите к врачу Клиники доктора Исаева.

 

Если результаты любого из тестов психиатров на психические расстройства показывают умеренную или высокую степень выраженности симптомов, это является веским поводом запланировать визит к врачу-психиатру для комплексной медицинской диагностики.

 


 

Онлайн-тест на личностные изменения у взрослого

Диагностика личностных расстройств – сложный процесс, требующий обширного клинического интервью и применения полных, прошедших процедуру валидации диагностических тестов специалистом (психиатром, клиническим психологом). Вы можете пройти тест на психологические и психические расстройства личности онлайн бесплатно, чтобы оценить наличие у себя некоторых черт и паттернов поведения, которые могут быть связаны с личностными расстройствами.

Наша версия представляет собой урезанную адаптацию более крупных опросников (таких, как диагностический тест на психическое расстройство личности из 105 вопросов и более). Инструмент предназначен для самопознания и оценки необходимости обращения к профессионалам. Подумайте, насколько каждое из утверждений характерно лично для вас в течение длительного времени (годы) и в большинстве ситуаций. Отвечайте «да»/«нет».
 

Пройдите онлайн - тест на психическое расстройство личности взрослого «Личностные изменения»

Мне крайне сложно переносить одиночество, я прилагаю много усилий, чтобы избежать реального или воображаемого отказа.

Я часто сомневаюсь в компетентности и надежности даже близких мне людей.

Для достижения своих целей я нередко манипулирую другими, используя обаяние, лесть или вызывая чувство вины.

Я чувствую, что являюсь особенным и уникальным человеком и должен общаться только с такими же «особенными» людьми.

Мое мнение о себе и своих способностях часто резко меняется от восхищения до ненависти.

Я испытываю глубокое недоверие к окружающим, часто вижу в их действиях скрытые угрозы или унижение.

Я часто чувствую внутреннюю пустоту и скуку, которые пытаюсь заполнить яркими, но часто рискованными впечатлениями.

Я считаю, что большинство людей заслуживают того, чтобы к ним относились с пренебрежением, так как они слабы и недальновидны.

Я настолько сосредоточен на деталях и правилах, что часто теряю из виду главную цель поставленной задачи.

В межличностных отношениях я часто колеблюсь между идеализацией и полным обесцениванием партнера.

Я испытываю сильный дискомфорт, когда нахожусь в центре внимания.

Мне свойственна подозрительность и склонность искать в действиях других людей скрытый, враждебный умысел.

Я часто пренебрегаю безопасностью (своей и окружающих), могу совершать импульсивные, рискованные поступки.

Я уверен, что мои проблемы настолько уникальны, что их сможет понять только тот, кто имеет схожий статус или опыт.

Я часто чувствую себя униженным, когда меня критикуют или отвергают, даже если критика незначительна.

Мне проще жить в вымышленном мире фантазий, чем в реальности.

Я нуждаюсь в постоянном восхищении со стороны окружающих.

Я склонен воспринимать нейтральные или дружеские события как угрожающие или унизительные.

Мои отношения часто бывают напряженными и нестабильными из-за моих резких перепадов настроения и поведения.

Я часто чувствую себя уязвимым и беспомощным, когда остаюсь один, и нуждаюсь в поддержке других для принятия повседневных решений.

Расшифровка сокращенного теста на психическое расстройство «105 вопросов про личностные изменения»

Посчитайте количество ответов «да», за каждый дается 1 балл.

  • 0-5 – наличие расстройства маловероятно. Личностные особенности, скорее всего, находятся в рамках условной нормы и не вызывают значительных проблем в социальной и профессиональной жизни;
  • 6-12 – присутствует ряд особенностей, указывающих на проблемы психики, связанные с личностью. Эти черты могут создавать периодические трудности в общении, работе или самоощущении. Рекомендуется консультация психолога для прохождения полной версии профессионального теста;
  • 13-20 – большое количество черт, тесно коррелирующих с диагностическими критериями различных расстройств личности (пограничного, нарциссического, избегающего, параноидного). Это, вероятно, вызывает серьезные устойчивые проблемы в жизни. Настоятельно рекомендуется проведение комплексной диагностики с помощью полноформатных клинических тестов (на психическое расстройство личности 105 вопросов, например) и глубокого интервью, для чего необходимо обратиться к врачу-психиатру или клиническому психологу.

О чем говорят группы вопросов теста «Какое у вас психическое расстройство личности» (условно):

  • Вопросы №1,5,7,10,13,19 могут указывать на черты пограничного расстройства личности;
  • Вопросы №3,4,8,14,17 могут указывать на черты нарциссического расстройства личности;
  • Вопросы №2,6,12,18 могут указывать на черты параноидного расстройства личности;
  • Вопросы №11,15,20 могут указывать на черты избегающего расстройства личности;
  • Вопрос №9 может указывать на обсессивно-компульсивные черты.

Расстройство личности – сложный диагноз, который требует профессиональной оценки. Если вас тревожат результаты теста на расстройство психики, связанного с личностными изменениями, сделайте следующий шаг, записавшись на консультацию к специалисту. Только профессионал может поставить точный диагноз и рекомендовать план терапии.

 

Наши специалисты Все специалисты
Петров Даниил Сергеевич
Специалист в области психиатрии, главный врач
23 года стажа
Купирование острых алкогольных психозов, деменция, старческие психозы, токсикология Подробнее
Корнев Андрей Андреевич
Врач-психиатр, заведующий отделением психиатрии
25 лет стажа
Стрессовые расстройства, тревожные, депрессивные состояния, лечение невроза, панические атаки, ВСД Подробнее
Еремин Алексей Валентинович
Врач-психиатр
31 год стажа
Проявления неконтролируемой агрессии, депрессия, апатия, нарушения пищевого поведения, маниакально-депрессивный психоз, панические атаки, фобии, навязчивые состояния, изменения личности, шизофрения Подробнее
Шайдуллин Ренат Флюрович
Врач-психиатр
28 лет стажа
Большой практический опыт купирования и ведения острых психотических состояний, неврозов и других психических расстройств. Специалист по психонейроэндокринологии. Подробнее
Поплевченков Константин Николаевич
Врач-психиатр, психиатр-нарколог
18 лет стажа
Доктор медицинских наук
Диагностика и лечение алкогольной, наркотической зависимости, аддиктивного поведения, психических расстройств у зависимых лиц Подробнее
Хомбак Ярослав Сергеевич
Врач-психиатр, психиатр-нарколог
11 лет стажа
Вторая квалификационная категория
Мотивационное интервирование зависимых, терапия сопутствующих проблем (депрессии, тревоги, паники) при зависимостях от алкоголя и наркотиков Подробнее
Авфуков Андрей Владимирович
Врач-психиатр, нарколог
24 года стажа
Врач высшей категории, к.м.н.
Специализируется на диагностике, профилактике и терапии различных видов зависимостей. Использует современные и классические научно-обоснованные программы терапии с доказанной медицинской эффективностью. Подробнее
Антипов Дмитрий Евгеньевич
Врач-психиатр, нарколог
более 17 лет стажа
Специалист по лечению азартных игр, от ставок на спорт, игромании, зависимых расстройств личности и созависимых отношений. Лечением и профилактикой химических и нехимических видов зависимостей, алкогольной и наркотической зависимости. Подробнее
Крюкова Елена Михайловна
Врач-психиатр. Высшая квалификационная категория. Заслуженный врач РФ
27 лет стажа
Шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР), клиническая депрессия, первый психотический эпизод, начальные проявления шизофренического процесса Подробнее
Мещерякова Кристина Дмитриевна
Врач-психиатр
6 лет стажа
Психиатр, психотерапевт с дополнительной специализацией в когнитивно-поведенческой терапии. Подробнее
Королёва Дарья Дмитриевна
Врач-психиатр, психотерапевт
более 8 лет стажа
Психиатр, психотерапевт с приоритетными задачами психотерапевтической работы – купирование острой симптоматики, коррекция лечения с дальнейшей социализацией. Работает в мультимодальном подходе. Подробнее
Данильченко Андрей Сергеевич
Врач-психиатр, психотерапевт
более 28 лет стажа
Психиатр, психотерапевт сочетает медикаментозную терапию и психотерапию. Основное направление в психотерапии – когнитивно-поведенческое (КПТ). На практике использует методы не только КПТ, но и психодинамический, и гуманистический подход. Подробнее
Алексеева Полина Николаевна
Врач-психиатр, психотерапевт
6 лет стажа
Ведёт психотерапевтическую работу в методах: когнитивно-поведенческая терапия, схема-терапия, терапия принятия и ответственности Подробнее

 

Тест на психическое расстройство у подростка

Предлагаем пройти тест на психическое здоровье подростка, который предназначен для родителей или самих ребят. С его помощью легче обратить внимание на тревожные сигналы и вовремя обратиться за помощью. Оцените, насколько утверждения характеризуют состояние подростка за последние 2-4 недели по сравнению с его обычным состоянием. Варианты ответов: «да», «нет».
 

Пройдите онлайн - тест на психическое расстройство у подростка

Заметно снизился интерес к учебе, хобби и общению с друзьями.

Появилась постоянная подавленность, грусть или раздражительность.

Нарушился сон.

Изменился аппетит или вес.

Появились жалобы на постоянную усталость и отсутствие энергии.

Стало трудно концентрироваться на домашних заданиях, стало страдать качество учебы.

Появились резкие перепады настроения, вспышки гнева или плача.

Подросток говорит о чувстве вины, собственной никчемности или безнадежности будущего.

Появилось стойкое нежелание общаться, замкнутость, изоляция от семьи/сверстников.

Возникли странные высказывания, подозрительность или уверенность в том, что все против него.

Появились жалобы на необъяснимые боли, не имеющие медицинской причины.

Произошли резкие изменения во внешности, пренебрежение гигиеной или, наоборот, чрезмерная озабоченность определенными недостатками.

Стал увлекаться темами смерти, самоповреждения или высказывается о нежелании жить.

Проявилось рискованное, импульсивное поведение (употребление ПАВ, беспорядочные связи, опасные действия).

Появились нехарактерные привычки (например, ритуалы, которые обязательно нужно выполнить, или навязчивые мысли).

Тест на выявление психических расстройств у подростков – интерпретация

  • 0-3 «да» – вероятность наличия серьезного расстройства психики низкая; отдельные признаки могут быть связаны с возрастными изменениями, стрессом или временными трудностями; близким нужно проявить внимание и поддержку;
  • 4-7 «да» – наличие нескольких тревожных сигналов указывает на возможные проблемы с ментальным здоровьем; подростку нужна поддержка и консультация школьного психолога или клинического психолога/психотерапевта для более глубокой оценки ситуации;
  • 8 и более «да» – комплекс симптомов свидетельствует о высокой вероятности наличия психического расстройства (депрессия, тревога, РПП или иное); необходимо как можно скорее обратиться к подростковому психиатру для проведения полной диагностики и психологической помощи подростку. Особенно критично немедленно обратиться к врачу, если есть положительные ответы на вопросы №10,13,14!

Данный тест на расстройство психики подростков – лишь ориентир, позволяющий лучше понять ситуацию и принять решение об обращении к специалисту. Диагностировать расстройство может только подростковый врач-психиатр после очного осмотра и комплексного обследования.

 

Психическая диагностика – тест с диаграммой

Простой тест на расстройства психики с диаграммой поможет визуально оценить ваше состояние. Он не ставит диагнозов, а лишь указывает на потенциальные зоны риска. Диагностика – дело только врача. Вспомните, как часто за последние полмесяца вы испытывали каждое из перечисленных состояний. Выберите подходящий вариант: ни разу (0 баллов), несколько дней (1 балл), более половины дней (2 балла), почти ежедневно (3 балла).
 

Пройдите онлайн - тест на психические расстройства с диаграммой

Подавленное настроение, чувство грусти или безнадежности.

Потеря интереса или удовольствия от занятий, которые раньше нравились.

Чувство нервозности, тревоги или паники «на пустом месте».

Чувство раздражительности, вспыльчивости или сильного внутреннего напряжения

Быстрая утомляемость, ощущение упадка сил.

Трудности с концентрацией внимания (например, при чтении или просмотре фильмов).

Изменения аппетита или веса (без специальной диеты).

Мысли о том, что вы были бы лучше мертвы, или мысли о причинении себе вреда.

Интерпретация по зонам диаграммы в тесте на психическое здоровье

Сложите полученные баллы. Посмотрите, в какую зону на диаграмме вы попадаете. Анализ зон:
 

Карта психического благополучия
Интерпретация по зонам диаграммы

  • Зеленая зона (0-6 баллов) – низкий уровень дистресса. Симптомы выражены слабо или отсутствуют. Текущее состояние стабильно. Рекомендуется поддерживать привычный образ жизни и практиковать методы управления стрессом;
  • Желтая зона (7-12 баллов) – умеренный уровень дистресса. Есть ряд симптомов, которые могут указывать на возможные нарушения (например, легкую депрессию или тревогу). Внимательно отнеситесь к своему состоянию – рекомендуется консультация психолога;
  • Оранжевая зона (13-18 баллов) – высокий уровень дистресса. Выраженность симптомов высока, что говорит о высокой вероятности наличия психического расстройства (например, умеренной депрессии или тревожного расстройства). Настоятельно рекомендуется обратиться к врачу-психиатру или клиническому психологу для профессиональной оценки;
  • Красная зона (19-24 балла) – очень высокий уровень дистресса. Симптомы ярко выражены, что указывает на тяжелое состояние, требующее безотлагательной помощи. Необходимо срочно обратиться к врачу-психиатру. Если у вас есть мысли о самоповреждении, немедленно свяжитесь с Клиникой доктора Исаева и вызовите скорую психиатрическую помощь.

Не стоит забывать, что этот тест на психические патологии с диаграммой – лишь упрощенная визуальная модель. Реальный диагноз требует глубокого анализа каждого симптома в отдельности и клинической беседы со специалистом.

 

Тест на склонность к заболеваниям психики

Ментальное здоровье, как и физическое, можно укреплять. Многие патологии не возникают внезапно, а развиваются постепенно. Пройдя тест на предрасположенность к психическим расстройствам, вы можете оценить «слабые места», например, склонность к повышенной тревожности, сниженному настроению или эмоциональной нестабильности. Знание этих особенностей – первый шаг к профилактике, дающий возможность вовремя заметить тревожные сигналы, изменить образ жизни и обратиться к специалистам, не дожидаясь развития серьезного заболевания. Выберите вариант, который наиболее точно отражает ваши чувства и поведение.
 

Пройдите онлайн - тест на склонность к психическим расстройствам

Меня легко вывести из себя, я часто чувствую раздражение из-за мелочей.

Я склонен «застревать» на неприятных мыслях, постоянно прокручивая их в голове.

Я часто чувствую беспокойство или напряжение без очевидной причины.

Мне сложно адаптироваться к изменениям в жизни (переезд, новая работа, смена распорядка).

Я часто сомневаюсь в себе и своих решениях, даже в незначительных.

Мне бывает сложно контролировать эмоциональные порывы (гнев, желание что-то купить или съесть).

Я часто чувствую усталость и отсутствие энергии, даже после отдыха.

Я стараюсь избегать социальных ситуаций или мероприятий, где много незнакомых людей.

Мое настроение может резко и сильно меняться в течение дня по незначительным поводам.

Я очень зависим от мнения окружающих, мне трудно отказывать людям.

Я чувствую физический дискомфорт (учащенное сердцебиение, боли), когда нервничаю.

Мне трудно получать удовольствие от вещей, которые радовали раньше.

Тест на склонность к психическим расстройствам – расшифровка

Сложите все баллы. За каждый ответ «а» начислите себе 2 балла, з «б» – 1 балл, за «в» – 0.

  • 0-8 – низкая склонность. Ответы указывают на хорошую эмоциональную устойчивость. Вы хорошо справляетесь со стрессом и адаптируетесь к изменениям. Продолжайте практиковать здоровые привычки заботы о себе;
  • 9-16 – умеренная склонность. Просматриваются некоторые черты, которые могут говорить о склонности к повышенной тревожности, эмоциональной лабильности или снижению настроения. Вам могут быть полезны техники управления стрессом, практики осознанности и консультация психолога для развития навыков эмоциональной регуляции;
  • 17-24 – выраженная склонность. Ответы теста на психические особенности свидетельствуют о высокой чувствительности к стрессу и выраженной склонности к развитию психических расстройств. Настоятельно рекомендуется обратиться к клиническому психологу или психотерапевту для обучения навыкам совладания и профилактической терапии.

 

Армейский тест на отклонения психики

Важно понимать, что данный опросник используется только для первичной оценки и не заменяет профессионального медицинского освидетельствования. Ответьте на вопросы теста на психические расстройства взрослого (варианты ответов «да» или «нет»).
 

Пройдите онлайн - тест армейский на психические отклонения – краткий скрининг для оценки состояния психики

Были ли у вас когда-либо потери сознания или судорожные приступы?

Обращались ли вы к психиатру или неврологу?

Принимаете ли вы постоянно какие-либо лекарства?

Бывают ли у вас внезапные приступы гнева/раздражительности?

Бывают ли у вас периоды бессонницы, длящиеся более 3-х суток?

Случалось ли, что вы слышали голоса или видели то, что не видят другие?

Интерпретация результатов первичного психического теста (военкомат)

  • 0 ответов «да» – оснований для дополнительного обследования не выявлено;
  • 1-2 ответа «да» – требуется дополнительно консультация специалиста;
  • 3 и более ответов «да» – необходимо углубленное обследование у психиатра.

Окончательное решение о годности к военной службе принимает только военно-врачебная комиссия (ВВК) на основе полного медицинского обследования. Просто пройти тест на психическое расстройство бесплатно в онлайн-формате – этого будет явно недостаточно.

 

Тесты на психические нарушения по картинкам

Визуальные проективные тесты на психическую нестабильность и особенности личности (например, тест Роршаха) действительно используются в клинической психологии и психиатрии. Их суть в том, что неоднозначные изображения (кляксы, пятна, сюжетные картинки) помогают выявить глубинные переживания, конфликты и особенности личности человека через то, что он в них видит и какие истории составляет. Однако следует понимать, что:

  • профессиональные тесты на психические расстройства по картинкам требуют квалифицированной интерпретации специалистом и никогда не используются изолированно для постановки диагноза.

 
Примеры «чернильных пятен» в психодиагностическом исследовании по системе Роршаха:
 
Тест Роршаха на шизофрению в Москве
 
 
В Клинике Исаева проективные тесты, включая адаптированные версии методики Роршаха, использует

Татьяна Борисовна Метелёва

клинический психолог, гештальт-терапевт и системный семейный психотерапевт.

Специалист работает со стимульным материалом, помогающим выявлять ключевые паттерны, характерные для нарушения мышления и восприятия: необычные ассоциации, нарушение целостности восприятия, бредовые идеи, эмоциональную дисгармонию.
В отличие от шаблонных опросников на шизофрению, специально разработанные проективные тесты на параноидальную шизофрению и другие типы расстройства «обходят» защитные механизмы психики, поскольку пациент неосознанно проецирует внутренние конфликты. Это особенно ценно, так как позволяет обнаружить симптомы, скрываемые из-за стигмы или отсутствия критики к своему состоянию.

  • онлайн тесты на психические отклонения по картинкам, которые предлагают узнать ваше «истинное лицо» (так называемые тесты на скрытое психическое заболевание), – это скорее развлечение, поскольку они не имеют никакой диагностической ценности и часто создаются для вирусного распространения.

 

Тест на психическое здоровье Винни-Пух

Для примера приведем известный в соцсетях тест «на психические нарушения», который основан на шуточной статье одного британского психолога, ставшей интернет-мемом. На самом деле он предназначен исключительно для использования в развлекательных целях, и предлагает взглянуть на персонажей через призму стереотипных черт. Итак, задумайтесь: какой из героев вам наиболее близок по характеру и манере поведения?
Варианты ответов:

  • Винни-Пух – живет настоящим моментом, обожает вкусно поесть, легко поддается импульсам, немного тревожен без своего «допинга» (баночки меда).
  • Пятачок – вечно сомневающийся, скромный, тревожный, постоянно беспокоится о том, что подумают другие, но всегда предан друзьям.
  • Ослик Иа – пессимист, всегда ожидающий худшего, его настроение постоянно подавленное, он видит во всем неудачу, имеет заниженную самооценку.
  • Кролик – любит порядок и контроль, одержим организацией, составляет планы, считает себя самым умным и раздражается, когда что-то идет не так.
  • Тигра – гиперактивный, импульсивный, не может усидеть на месте, легко загорается новой идеей, шумный и навязчивый.
  • Сова – любит произносить длинные, витиеватые, часто бессмысленные речи, создавая видимость большой мудрости, на самом деле может быть некомпетентна в простых вещах.

Шуточная расшифровка результатов теста на психику (расстройства личности) Винни-Пух

Если вы выбрали персонаж:

  • а – у вас могут наблюдаться черты, стереотипно схожие с РПП (тяга к компульсивному перееданию) и тревогой (без своего «меда» чувствуете беспокойство);
  • б – вам свойственны черты, напоминающие генерализованное тревожное расстройство и социальную тревожность. Вы постоянно волнуетесь и сомневаетесь в себе;
  • в – ваш профиль соответствует критериям депрессивного расстройства. Вам свойственны стойкое подавленное настроение и негативный взгляд на мир;
  • г – вы демонстрируете особенности, схожие с обсессивно-компульсивным расстройством личности – стремитесь к перфекционизму и контролю над окружающими;
  • д – ваша энергия и импульсивность стереотипно напоминают симптомы гиперактивности и импульсивности при СДВГ;
  • е – вы склонны к псевдоинтеллектуальному нарциссизму – любите производить впечатление мудреца, даже если знания поверхностны.

Не забывайте, что пройти тест на психическое расстройство личности бесплатно на основе сказочных персонажей – всего лишь шутка и повод перечитать замечательную книгу. Настоящую диагностику может провести только специалист.

 

Где пройти профессиональную диагностику заболеваний психики

Любой тест на наличие психических расстройств – будь то краткий психологический тест на психические расстройства личности или сложная шкала психических расстройств (тесты на определение психических расстройств, используемые психиатрами) – является лишь первым шагом к осознанию проблемы. Онлайн-тесты не заменяют профессиональной диагностики. Клиника доктора Исаева предлагает именно такую: комплексную и точную диагностику на современном оборудовании с участием опытных врачей-психиатров и клинических психологов. Мы используем только валидированные методики, которые позволяют не просто констатировать факт расстройства, а понять причину нарушений и подобрать эффективное индивидуальное лечение. Позвольте помочь вернуть вам душевное равновесие и качество жизни. Для этого позвоните нам прямо сейчас +7 (495) 106-92-71 или запишитесь на на нашем сайте для консультации в клинике или получите консультацию психиатра на дому.
 
 

Варианты лечения
  • Консультация специалиста
    от 5 000 ₽ за прием
  • Стационарное лечение
    от 9 000 ₽ за сутки
  • Реабилитация
    от 3 550 ₽ за сутки
  • у нас организована круглосуточная «горячая линия», обратившись на которую, вам ответят на вопросы, связанные с лечением ваших заболеваний, организуют прием у доктора;
  • у нас организован круглосуточный прием доктора психиатра, что позволяет оказать неотложную помощь в любое время;
  • консультация доктора психиатра – это комплексная первичная помощь пациенту, она длится до 2-х часов и призвана не только ответить на ваши вопросы, но и поставить или уточнить диагноз, назначить лечение и указать вектор ваших дальнейших действий;
  • на данном этапе вы получаете достаточно четкий план и прогноз по вашему заболеванию.
Вам необходимо сделать этот первый шаг, если вы начали чувствовать дискомфорт или наблюдаете изменения у ваших близких людей!
от 5 000 ₽
  • это самая эффективная помощь при любых видах психиатрических проблем;
  • для некоторых диагнозов данный вид лечения безальтернативен ввиду тяжести ситуации и серьезности оказываемой терапии;
  • мы организовали стационарное лечение в клинике исходя из принципов «фокусировки на интересах пациента»;
  • мы предоставляем круглосуточный мониторинг основных показателей, надзор за состоянием пациента;
  • мы предоставляем комфортные палаты с четырехразовым питанием;
  • мы предоставляем нашу клиническую базу высококвалифицированных докторов-практиков, методик и лучших препаратов;
  • мы сделали стоимость приемлемой, удобной и демократичной.
Одна неделя стационара может заменить до трех-четырех месяцев «домашнего лечения»! Приблизьте себя к результату!
от 8 900 ₽
  • в реабилитации мы применяем индивидуальный подход к каждому пациенту и составляем персонализированный план реабилитации;
  • реабилитация в наших центрах базируется на концепции терапевтического сообщества;
  • с реабилитантами работают квалифицированные специалисты в области наркологии и психиатрии, которые ежедневно проводят лекции и занимаются их психообразованием;
  • мы помогаем сформировать устойчивые здоровые привычки и наработать навыки для успешной адаптации в обществе;
  • в стоимость включено трехразовое питание и все для комфортной жизни. Есть возможность одноместного размещения;
  • мы предоставляем дополнительные услуги, которые могут помочь в реабилитации: йога, спортивный зал, бассейн, массаж и т.д.;
  • мы создаем благоприятную и дружественную реабилитационную атмосферу, где вы получите поддержку и понимание.
Чем раньше вы обратитесь к специалистам и начнете реабилитацию, тем быстрее и качественнее вы придете к видимым положительным результатам и начнёте жить здоровую счастливую жизнь!
от 3 550 ₽

Получите консультацию прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
+7 (495) 106-92-71
Получить помощь
Статьи по теме
Острый психоз

Острое состояние психоза характеризуется утратой связи с реальностью, что проявляется искаженным восприятием окружающего мира, бредом, галлюцинациями и дезорганизованным поведением…

Подробнее
Острое психотическое расстройство

Острое психотическое расстройство относится к группе преходящих психозов. Для них характерны проявления в виде бреда, аффективных отклонений, дезорганизации мышления, галлюцинаций, нарушений настроения и других…

Подробнее
С какими психическими заболеваниями нельзя водить

За последние несколько лет был инициирован ряд дискуссий по внедрению мер, которые позволяли бы людям с психическими нарушениями полноценно функционировать в социуме, пользуясь теми же правами, что и остальные граждане…

Подробнее
Лечение психических расстройств в Москве
Подробнее
Меню
Позвонить Telegram
Наверх