Чтобы легче было справиться с дистрессом (негативная форма стресса, характерная для посттравматического расстройства), не стоит пускать ситуацию на самотек и стесняться обращаться за помощью. В целях самодиагностики мы предлагаем пройти тест на ПТСР онлайн бесплатно из представленных ниже. При составлении подборки мы отбирали наиболее популярные и обладающие высокой надежностью опросники. Все психологические тесты на ПТСР разрабатывались с учетом официально утвержденных диагностических критериев, а также опираются на данные авторитетных исследований в области психопатологии.
Нередко людям, пережившим травму, сложно описывать свое душевное состояние. Когда можно заподозрить птср – если человек ощущает, что с ним происходит что-то странное, но не всегда способен передать свои ощущения, сформулировать их словами. При подозрении на ПТСР тест с ответами поможет разобраться в своих чувствах, подготовиться к визиту в клинику и тем самым облегчить этап диагностики. Перед вами так называемая миссисипская шкала – ПТСР тест, разработанный для оценки выраженности посттравматического синдрома у ветеранов боевых действий. Данная версия адаптирована для гражданского применения. Отвечайте на вопросы в соответствии с тем, насколько вы согласны с утверждениями. Начисляйте баллы за ответы по такому принципу: совершенно неверно – 1 балл, в определенной степени верно – 2 балла, абсолютно верно – 3 балла.
Важно! Любой тест на ПТСР онлайн – это примерная оценка состояния, основанная лишь на ваших субъективных ощущениях в моменте. Для точной постановки диагноза обследование должно быть комплексное, ПТСР тест для самодиагностики только служит подсказкой, в каком направлении следует двигаться.
Для выявления выраженности симптомов расстройства у людей, перенесших травму в прошлом, а также для оценки эффективности терапии была разработана специальная оценочная шкала (ПСТР тест). Прочитайте внимательно вопросы и оцените от нуля до 4-х баллов, насколько интенсивными были ваши ощущения за последнюю неделю, где: 0 – ощущения отсутствуют, 1 – легкая степень выраженности, 2 – умеренная, 3 – тяжелая, – 4 крайне тяжелая степень выраженности ощущений.
Любые интерпретации находящихся в публичном доступе тестов на ПТСР, полученные без участия специалистов, не следует воспринимать слишком серьезно. Диагностическую ценность имеют только исследования, проведенные квалифицированным специалистом!
Предлагаем короткий тест на симптомы посттравматического расстройства для подростков, в котором перечислены наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются пациенты в возрасте от 9 до 18 лет, пережившие психотравмирующее событие. Отвечать нужно «да» или «нет», оценивая ощущения за последние 14 дней.