Тесты на раздвоение личности
- Возвращаем к здоровой жизни с 2013 года
- Лучшие специалисты с опытом более 10 лет
- Полная анонимность при оказании помощи
Автор статьи
Врач-психиатр
Опубликовано 26.02.2025
Изменено 21.03.2025

Диссоциативное расстройство идентичности (раздвоение личности) – это механизм психики, формирующийся как защитный ответ на тяжелейшие травмы, чаще пережитые в детстве. Пациенты с множественным расстройством личности не притворяются разными людьми. Их сознание расщепляется на отдельные идентичности (альтеры), чтобы справиться с невыносимой реальностью. Наша подборка онлайн тестов на синдром раздвоения личности – не инструмент окончательной диагностики, а возможность лучше понять свое состояние, эмоции или тревожные симптомы. ДРИ – сложное явление, требующее профессиональной диагностики у психиатра или клинического психолога, и если наши тесты на диссоциативное расстройство заставят вас задуматься, то это должно стать не поводом для страха, а для внимательного диалога с собой и, возможно, со специалистом. За каждым вопросом из подборки тестов на множественную личность стоит попытка отразить те грани расстройства, которые могут проявляться в чувстве потерянного времени, необъяснимых провалах в памяти, внутренних диалогах или ощущении, будто действиями человека управляет кто-то другой.
Тест на признаки раздвоения личности
Пройдите онлайн-тест, который предназначен для выявления признаков ДРИ (диссоциативного расстройства идентичности, известного также как раздвоение личности) или схожих состояний. Имейте ввиду, что симптомы часто пересекаются с другими расстройствами, например, с тревожно депрессивным синдром или ПТСР. Настоящий тест на диссоциативное расстройство личности служит лишь ориентиром для дальнейшего обследования. Отвечать на вопросы нужно «да» или «нет».
Тест на раздвоение личности (признаки) – расшифровка с комментариями
- 0-2 – не обнаружено достаточного количества признаков множественной личности (согласно диагностическим критериям, должны присутствовать основные признаки: наличие минимум 2-х попеременно главенствующих независимых эго-состояний, провалы в памяти, дереализация);
- 3-5 – есть признаки, указывающие на множественную личность (чаще всего встречается форма диссоциативного расстройства с преобладанием симптомов деперсонализации/дереализации, когда человек чувствует себя оторванным от реальности);
- 6-9 – обнаруживаются явные признаки диссоциации (люди с ДРИ могут понятия не иметь о своих состояниях раздвоения личности, а их поведение на фоне подозрений что «что-то не так» часто может быть реактивным, что сопряжено с высоким суицидальным риском);
- 10-13 – множественные признаки диссоциативного расстройства; обычно все описанные ситуации вызывают дистресс и негативно влияют на качество жизни; диссоциативное расстройство идентичности является сложным в диагностике заболеванием, его часто путают с ПРЛ, БАР, шизофренией и злоупотреблением психоактивными веществами.
Не стоит воспринимать как диагностический инструмент этот тест на раздвоение личности, точный диагноз может поставить только врач после тщательного обследования! Если вы подозреваете, что близкий человек или вы сами можете страдать диссоциативным расстройством идентичности, необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы обсудить симптомы, получить официальный диагноз и начать терапию.
Профессиональный тест на диссоциативное расстройство с диаграммой
Шкала диссоциации DES (Dissociative Experience Scale) – популярный исследовательский инструмент, широко используемый для выявления и оценки выраженности диссоциативной симптоматики, включая пограничных пациентов. Опросник разработан для количественной оценки диссоциативных переживаний как один из элементов комплексного скрининга ДРИ. Предлагаем пройти тест на раздвоение личности (диссоциативное расстройство), являющийся сокращенной адаптаций шкалы DES. Выбранные варианты ответов должны быть применимы только к тем ситуациям и переживаниям, когда вы не были под влиянием алкоголя или наркотиков. Варианты ответов: «никогда» – 1 балл, «редко» – 2 балла, «часто/постоянно» – 3 балла. Все предложенные утверждения начинаются со слов «Со мной случалось, что»…
Напоминание: отвечать на вопросы теста на раздвоение личности следует без спешки, с бережностью к своим переживаниям. Помните, что поиск ответов начинается со смелости задать себе сложные вопросы.
Оценка признаков раздвоения личности (теста на диссоциативное расстройство)
- 28-38 – нет явных признаков диссоциации;
- 39-42 – просматриваются отдельные симптомы, что не обязательно отражает выраженность психопатологии, поскольку ряд вопросов относятся к «нормальным» диссоциативным феноменам;
- 43-64 – есть основания заподозрить наличие диссоциативного расстройства; запишитесь на психодиагностику;
- более 65 (из 84) – есть очень серьезные основания заподозрить наличие ДРИ; рекомендуется записаться к клиническому психологу или психиатру для интерпретации результатов тестов на диссоциативное расстройство идентичности.
Пример результатов тестирования на диаграмме:
Признаки диссоциативного состояния
(по критериям шкалы DES)
- Признаки дереалиации
- Признаки диссоциативной амнезии
- Признаки, указывающие на присутствие дистресса
- Признаки наличия альтернативных субличностей
Тестируемый отмечает у себя:
- 2 признака наличия альтернативных субличностей (альтеров), проявляющихся часто, и 1 признак наличия проявляющийся редко альтеров
- 6 признаков дереализации, проявляющихся редко
- 2 признака диссоциативной амнезии, проявляющиеся часто
- 1 признак сопутствующего дистресса, проявляющийся часто, и 1 признак дистресса, проявляющийся редко
Есть ли у тебя раздвоение личности – тест для подростков
Провалы в памяти или чувство «отстранннности» могут быть связаны с тревогой, депрессией или другими состояниями. Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ) встречается нечасто и диагностируется только специалистами. Тест на раздвоение личности для подростков поможет лучше понять себя. За каждый ответ начисляются баллы:
- А – Часто/Да, регулярно – 2
- Б – Иногда – 1
- В — Редко/Никогда – 0
Признаки раздвоения личности (тест) – расшифровка результатов
- 0-10 (преимущественно В) – ответы не указывают на выраженные признаки диссоциации. Если что-то беспокоит, обсуди это с близкими;
- 11-20 (много Б) – присутствуют эпизоды, которые могут быть связаны с тревогой, стрессом или усталостью. Если такие моменты мешают жизни, поговори со взрослым, которому можно доверять, например, с психологом;
- 21-30 баллов (много А) – некоторые твои переживания требуют внимания. Диссоциация является способом психики защититься от стресса и травмирующих переживаний, но важно не оставаться с этим наедине. Обратись к подростковому психологу или к врачу. Это не страшно, а важно для понимания себя.
Если близкие подозревают признаки раздвоения личности у подростка, тест поможет принять решение о походе к специалисту.
Петров Даниил Сергеевич
Специалист в области психиатрии, главный врач
21 год стажа
Купирование острых алкогольных психозов, деменция, старческие психозы, токсикология
Подробнее
Корнев Андрей Андреевич
Врач-психиатр, заведующий отделением психиатрии
23 года стажа
Стрессовые расстройства, тревожные, депрессивные состояния, лечение невроза, панические атаки, ВСД
Подробнее
Еремин Алексей Валентинович
Врач-психиатр
29 лет стажа
Проявления неконтролируемой агрессии, депрессия, апатия, нарушения пищевого поведения, маниакально-депрессивный психоз, панические атаки, фобии, навязчивые состояния, изменения личности, шизофрения
Подробнее
Гранкин Владислав Александрович
Врач-психиатр, психотерапевт
6 лет стажа
Апатия, булимия, анорексия, неконтролируемая агрессия, депрессия, панические атаки, навязчивые состояния, шизофрения
Подробнее
Поплевченков Константин Николаевич
Врач-психиатр, психиатр-нарколог
18 лет стажа
Доктор медицинских наук
Диагностика и лечение алкогольной, наркотической зависимости, аддиктивного поведения, психических расстройств у зависимых лиц
Подробнее
Хомбак Ярослав Сергеевич
Врач-психиатр, психиатр-нарколог
9 лет стажа
Вторая квалификационная категория
Мотивационное интервирование зависимых, терапия сопутствующих проблем (депрессии, тревоги, паники) при зависимостях от алкоголя и наркотиков
Подробнее
Тарасов Сергей Сергеевич
Врач-психиатр, психиатр-нарколог
13 лет стажа
Шизофрения, биполярное аффективное расстройство, болезнь Альцгеймера, деменция, мании, психоз
Подробнее
Крюкова Елена Михайловна
Врач-психиатр
26 лет стажа
Шизофрения, биполярное аффективное расстройство (БАР), клиническая депрессия, первый психотический эпизод, начальные проявления шизофренического процесса
Подробнее
Тест на расщепление личности
Расщепление – психологическая защита, которую можно наблюдать как у людей с невротическими симптомами и диссоциациями, так у пациентов с пограничными расстройствами. Подумайте, присутствуют ли в вашей жизни описываемые ситуации или переживания, ответив на вопросы теста на раздвоение личности (расщепление). Потом подсчитайте количество положительных ответов.
Расшифровка теста на расщепление личности
- Менее 4-х положительных ответов – в целом вы в норме, но если что-то вызывает тревогу, не нужно держать это в себе; хороший психолог поможет объяснить, что с вами происходит (а если будет необходимо, направит к грамотному врачу);
- 4 и более положительных ответов – вам нужна помощь клинического психолога или врача, специализирующегося на диссоциациях и других расстройствах личности; расщепление может указывать как на психологические проблемы, так и на начало тяжелой симптоматики.
Если вы считаете, что у вас может быть диссоциативное расстройство или расщепление личности, тест лишь укажет на необходимость проконсультироваться со специалистом, чтобы разобраться в ситуации!
Получите бесплатную консультацию прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
Психологический тест на множественную личность по картинкам
Раздвоение личности не всегда означает, что у человека диссоциация личности, но может говорить об эмоциональном безразличии и нежелании общаться с другими. Посмотрите на картинку и быстро скажите, что вы увидели на ней в первую очередь…
Тест на раздвоение личности

Если вы увидели череп…
Увас нет склонности к раздвоению личности. Ваша личность однородна во всех трёх аспектах: когнитивном, интуитивном и эмоциональном. Вещи и ситуации, которые происходят вокруг вас, вы воспринимаете правильно. Ваши эмоции и поведение гармонируют с когнитивной сферой.
Тем не менее вы склонны заботиться о несущественных вещах. Вы сами оказываете психологическое давление на себя. Вы используете больше энергии, чтобы противостоять стрессовым событиям. Стресс может быть мобилизующим, но если вы не сможете отпустить» его в определённые моменты, то это отрицательно скажется на вашем самочувствии.
Если вы увидели двух женщин…
Вы из тех одиночек, которые не чувствуют внутренней потребности или давления, чтобы влюбиться, создать отношения, жениться, купить дом или машину. Вы навсегда смирились со своей судьбой. Вы не хотите думать о своих эмоциях, вы воспринимаете все, что происходит вокруг, слишком пассивно. Вы не сообщаете другим о своих чувствах, поэтому мало кто знает, что происходит в вашей голове.
Вам стоит поработать над тем, чтобы проявить большую инициативу. Поверьте, счастье не за горами. Если вы попытаетесь установить качественные межличностные отношения, то этим вы улучшите своё самосознание, чувство собственного достоинства, а если сообщите о своих чувствах другим, то ваша жизнь заиграет красками. Не зацикливайтесь на новых ощущениях или общественной деятельности. От этого выиграют все.
Если тесты указывают на симптомы ДРИ, это не приговор! Многие люди даже с более тяжелыми диагнозами нуждающиеся в консультации эпилептолога в Москве учатся жить в гармонии с собой, проходя терапию. Главное – это не оставаться наедине со своими переживаниями. Если вас беспокоят странные симптомы, или тест на диссоциативное состояние заставил волноваться, позвоните в Клинику невроза навязчивых состояний Доктора Исаева в Москве: +7 (495) 106-92-71. Мы поможем!
Реабилитация, как залог
успешного лечения
Гарантия длительной
ремиссии
Комплексная работа
специалистов
Полноценное
возвращение в социум
Восстановление
интересов в жизни
Узнать больше
Часто задаваемые вопросы
Онлайн тест на раздвоение личности показывает высокие результаты. Что делать до обращения к врачу?
Не паникуйте, не пытайтесь «найти альтеров» самостоятельно (это может усилить диссоциацию или тревогу), не скрывайте симптомы из-за страха, что вас признают психически больным. Вместо этого ведите дневник симптомов, куда фиксируйте эпизоды провалов в памяти, необъяснимые находки (записи, предметы), внутренние диалоги, эпизоды «потери времени». Это очень поможет в диагностике.
Где пройти профессиональные тесты на раздвоение личности?
Такие тесты проводят в рамках диагностики у специалиста. В Клинике доктора Исаева используются шкала диссоциативных переживаний DES-II, структурированное интервью для выявления диссоциативных расстройств SCID-D-R, многомерный опросник диссоциации MID и другие профессиональные методики. Записаться на диагностику можно по телефону:
+7 (495) 106-92-71.
У меня признаки раздвоения личности – тест это частично подтвердил. Но я боюсь обращаться в ПНД, что делать?
Запишитесь на консультацию к нашему клиническому психологу, специализирующемуся на психодиагностике. В Клинике доктора Исаева уважают право пациента на конфиденциальность.
Получите консультацию прямо сейчас!
Позвонив сейчас, даже если у вас не стоит остро вопрос об оказании психиатрической помощи или лечения - вы однозначно получите развернутую консультацию.
Статьи по теме
Раздвоение личности
Идея о том, что в одном человеке могут уживаться несколько разных эго-состояний, настолько захватывала воображение писателей и режиссеров, что яркие образы, изображающие картину раздвоения (расщепления) личности, давно стали частью массовой культуры…
Подробнее
Гештальт-терапия
Гештальт-терапия как часть реабилитационного процесса весьма востребована в сфере оказания психотерапевтической помощи…
Подробнее
АРТ – терапия
Курс арт-терапии в составе реабилитационного процесса является одним из инновационных методов, основанных на творческом подходе…
Подробнее
Кинотерапия
Фильмотерапия или кинотерапия в психологии – это методика коррекции и реабилитации пациентов с ментальными заболеваниями, химическими и нехимическими зависимостями с помощью просмотра фильмов…
Подробнее